이 앱 정보
“이 앱은 일일 통찰력, 유용한 도우미, 증상 추적기, 나중에 관련이 있을 수 있다고 생각되는 모든 것에 주석을 달 수 있는 건강 저널을 제공하는 훌륭한 앱입니다. 나는 그것을 사랑한다!”"이 앱은 정말 굉장합니다! ... 그것은 당신이 당신 자신과 당신의 감정에 더 많은 관심을 기울이도록 동기를 부여합니다. 당신을 도와줄 친구와 같은 존재입니다. 정말 감사합니다. 많은 도움이 되었습니다!”
“건강 해답과 매일의 건강 교육의 도서관. 자기 관리에 노력하는 좋은 방법입니다. 나는 항상 다른 사람들을 도울 방법을 찾습니다. 이 앱은 나를 돌볼 수 있는 방법을 찾는 데 도움이 됩니다.”
건강에 오신 것을 환영합니다. 수상 경력에 빛나는 앱은 최고의 의료 전문가와 함께 설계하여 정신적, 육체적 건강을 관리할 수 있도록 도와줍니다. 다음과 같이 할 수 있습니다.
- 목표를 설정하고 진행 상황을 시각화하며 건강 상태를 관리하는 데 도움이 되는 건강 추적기. 28개의 트래커 중에서 선택하거나 사용자 지정
- 건강 및 웰빙 목표를 달성하는 데 도움이 되는 영양, 활동, 기분 및 수면을 다루는 28일 계획
- IBS, 갱년기부터 심리적 웰빙까지 건강의 금기를 타파하는 건강 라이브러리
- 의사와 함께 만들고 수백만 명이 신뢰하는 최첨단 건강 기술로 증상 확인
- 세계적으로 유명한 의료 전문가들로 구성된 임상 자문단의 지도 하에 사내 의사들이 모든 건강 및 자기 관리 콘텐츠를 검토하고 확인합니다.
건강 진행 상황 추적
연구에 따르면 기분, 건강, 영양 및 활동을 추적하면 사람들이 긍정적인 변화를 일으키게 됩니다. 이것이 Healthily 사용자가 당사의 추적기를 좋아하는 이유입니다.
건강 상태와 그 유발 요인을 이해하고 싶거나 특정 건강 목표를 설정하려는 경우 추적기를 사용자 정의하거나 기성품 선택을 사용할 수 있습니다. 그들은 당신이 구체적인 목표와 목표를 설정하고, 패턴을 발견하고, 당신의 개인 건강 여정을 이해하는 데 도움을 줄 것입니다.
당신은 독특합니다. 따라서 트래커를 비교하여 당신에게 효과가 있는 것이 무엇인지 배우고 지속적인 변화를 만드는 습관을 만드십시오. 주간 진행 상황 보고서도 동기를 유지하는 데 도움이 됩니다.
28일 계획을 시도하십시오
더 건강하고, 더 행복하고, 더 건강하고, 더 활력을 느낄 준비가 되셨습니까? 건강, 수면, 기분 및 영양 개선을 위한 4가지 플랜으로 건강을 되찾으세요. 사내 의사가 작성한 빠른 평가를 통해 어떤 플랜이 가장 적합한지 알아낼 수 있습니다.
각 계획에는 건강 목표를 달성하기 위해 의사가 검토한 팁과 과학적으로 입증된 전략, 동기를 유지하는 데 도움이 되는 일일 추적기 통계 및 주간 진행 보고서가 포함됩니다.
증상을 확인하고 전문가의 건강 정보를 얻으십시오
믿을 수 있는 건강 정보를 원하십니까? 친근하고 비밀이 보장되는 챗봇인 DOT와 대화하고 세계적 수준의 라이브러리를 탐색하여 건강하게 사는 비결을 알아보세요.
기분이 좋지 않으세요? DOT에서 증상을 확인하고 다음 조치를 결정하십시오. 또는 스마트 증상 검사기를 사용해 보십시오: www.livehealthily.com/symptom-checker
7일 동안 무료로 사용해 보세요
자신을 안전하게 돌보십시오
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