7 일 만에 체중 감량 APK 1.25

여성 체력, 건강 및 체중 감량을위한 최고의 앱! 더 나은 나에게 하루에 7 분의 운동! 당신의 착용감을 얻으십시오!

땀, 운동, 무료 체중 감량 피트니스 앱 7m. 건강 및 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이되는 여성 맞춤형 운동 및 운동. 더 나은 당신, 더 나은 나! 단 7 분만에 체중 감량! 체중 감시자와 톤을 켜고자하는 사람들에게 좋습니다!

몸을 훈련시키고 비키니 체형으로 가서 칼로리를 태우십시오. 배꼽 지방을 제거하고 그 엉덩이를 모양으로 만들어! 주머니에 비키니 바디 가이드. 언제 어디서나 운동!

➤ 개인화 된 체중 감량 계획
- 특정 요구와 목표에 맞게 맞춤형 계획으로 체중 감량 여정을 시작하십시오. 앱은 현재 체중, 높이, 활동 수준 및 원하는 결과를 고려하여 귀하를 위해 맞춤형 프로그램을 작성합니다.

➤ 매일 식사 계획 및 레시피
- 적절한 영양을 보장하면서 체중 감량을 극대화하도록 설계된 신중하게 선별 된 식사 계획을 따르십시오. 준비하기 쉬운 다양한 맛있고 건강한 레시피를 발견하여 여행 내내 동기를 부여하고 만족합니다.

➤ 효과적인 운동 루틴
- 칼로리를 태우고 신진 대사를 높이고 몸을 어지럽히도록 설계된 다양한 운동 루틴에 접근하십시오. 고강도 간격 훈련 (HIIT)에서 근력 훈련 및 심장 운동에 이르기 까지이 앱은 적절한 형태를 보장하고 결과를 극대화하기 위해 단계별 지침 및 비디오 데모를 제공합니다.

➤ 진행 추적 및 분석
- 앱의 추적 및 분석 도구를 사용하여 체중 감량 진행 상황을 쉽게 모니터링하십시오. 시간이 지남에 따라 신체 측정, 체중 및 BMI (체질량 지수)를 추적하여 업적을 시각화하고 동기를 유지할 수 있습니다.

➤ 매일 동기 부여 및 지원
- 매일 동기 부여 인용문, 팁 및 미리 알림으로 동기를 부여하고 영감을 얻으십시오. 추가 격려를위한 진보, 도전 및 성공 사례를 공유합니다.

➤ 물 섭취 및 수화 추적
- 적절한 수화는 체중 감량과 전반적인 복지에 중요합니다. 이 앱은 매일 물 섭취량을 추적하여 하루 종일 수분을 유지하도록 상기시켜줍니다.

➤ 교육 자료 및 전문가지도
- 영양, 체력 및 체중 감량에 대한 풍부한 교육 자원, 기사 및 팁에 접근하십시오. 인증 된 전문가의 전문가지도 및 조언을 통해 정보에 입각 한 결정을 내리고 장기적인 성공을 유지할 수 있도록 권한을 부여합니다.

➤ 웨어러블 장치와의 통합
- 앱을 인기있는 피트니스 트래커 및 웨어러블 장치에 원활하게 연결하여 매일 활동, 계단 및 칼로리를 손쉽게 모니터링 할 수 있습니다.

➤ 여성 피트니스 앱
- 여성을위한 운동으로 몸에 맞고 배꼽 지방을 잃어 버립니다. 이 여성 피트니스 앱은 전문가를 잃어버린 배꼽 지방 운동과 여성을위한 운동이 있습니다. 이 모든 것은 배꼽 지방 운동을 잃고 여성을위한 운동은 언제 어디서나 할 수 있습니다.

➤ 집에서의 운동
- 집에서 운동을하면서 몸에 맞고 체중을 줄이기 위해 하루에 몇 분이 걸립니다. 장비가 필요하지 않으므로 체중을 사용하여 집에서 운동을하십시오.

➤ 여성에게 무료 체중 감량 앱
체중 감량이 어렵습니까? 이 피트니스 앱 및 체중 감량 앱은 여성을위한 무료로 설계되었으며,식이 요금제, 피트니스 앱 및 여성용 체중 감량 앱으로 체중을 안전하고 빠르게 줄일 수 있습니다.

➤ 배꼽 지방 연소
- 배꼽 지방은 복근을 덮고 건강에 해를 끼칩니다. 고혈압, 암 및 기타 질병의 위험을 높일 수 있습니다. 전문가들은 호기성 운동이 칼로리를 태우고 신진 대사를 강화하는 데 도움이된다고 지적했습니다.

❤️ 앱 기능 features️ 기능
• 지방 연소 운동이 없습니다! 7 일 계획으로
• 장비없이 집에서 배꼽 지방을 빨리 잃습니다.
• 여성 피트니스 계획 및 가정 운동
• 배꼽 지방을 태우고 위를 평평하게하는 운동
• 6 팩 복근을 얻는 운동
• 칼로리 및 매크로 추적
• 초보자가 배꼽 지방을 잃기위한 운동 및 운동
• 위 지방 화상 운동은 오프라인으로 사용할 수 있습니다
• 7 일 다이어트 계획
• BMI 계산기 (체질량 지수)
• 체중 감량 음료
• 수면 및 스트레스 관리
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