Bellabeat Wellness Coach APK 4.1.2 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2024년 8월 13일

앱 정보

Bellabeat 건강 및 웰빙 추적기를 위한 공식 앱

앱 이름: Bellabeat Wellness Coach

애플리케이션 ID: com.bellabeat.cacao

평점: 2.8 / 3.67 천+

저자: Bellabeat, Inc.

앱 크기: 116.59 MB

자세한 설명

Bellabeat 앱은 모든 Bellabeat 제품의 공식 앱입니다. 이 앱은 Bellabeat 장치에서 캡처 된 모든 정보를 읽고 일상 생활의 특정 측면을 개선하고 건강 목표를 달성하는 데 도움이되는 유용한 데이터로 변환합니다. 또한이 앱은 창의적이고 동기 부여적인 알림을 제공하여 복지 작업을하는 동안 영감을 유지합니다. Bellabeat 앱과 함께 작동하는 Bellabeat 제품은 Leaf, wellness tracker, Spring, smart water bottle 및 Time, hybrid wellness watch입니다.

활동
-하루 종일 활동을 추적하고 습관에 대한 유용한 통찰력을 얻으십시오
-걸음 수, 칼로리, 거리 및 활동 지속 시간 추적
-선택할 수있는 광범위한 사용자 정의 활동 목록 (70 개 이상)을 제공합니다

자다
-수면 패턴 추적 및 개선
-현재 사용중인 조명 및 깊은 수면 모드의 길이 식별
-수면의 질 추적 (수면의 질과 지속 시간, 그리고 수면 중 운동량 간의 상관 관계에 대해 자세히 알아보십시오)

스트레스
-일상 생활의 어떤 측면이 스트레스 수준에 영향을 미치는지 확인
-스트레스에 대한 저항력을 향상시키기 위해 개선 영역을 관찰
-스트레스 수준에 영향을 줄 수있는 건강의 신체적 측면에 대해 자세히 알아보십시오

명상과 호흡
-진정 명상 운동을 통해 스트레스와 불안을 줄입니다
-리프를 통해 호흡을 추적하여 진정 수준을 결정하십시오.
-모든 수준의 실무자 (초급, 중급, 고급)에 적합한 광범위한 명상 및 호흡 운동 (35+) 목록 중에서 선택하십시오.
-최대 운동에 집중하기 위해 특별 운동을 사용하십시오 (Lolo Jones와 같은 초점)

생리주기
-생리주기 및 배란 기간 추적
-생리 기간 동안 신체 균형을 유지하는 방법에 대해 알아보십시오
-생리주기가 일상 생활의 다른 측면에 미치는 영향 확인

수화
-수분 섭취량을 추적하고 수분 섭취 목표 달성을 위해 노력하십시오.
-하루 종일 수분을 공급하라는 알림을받습니다.
-수화 기능은 Bellabeat 스마트 물병, 스프링과 최적으로 작동

경보 및 경보
-Leaf 또는 Time 장치에서 무음 진동 경고 및 알람 수신
-깨우기 또는 피임약 경보 설정
-일정 시간 동안 활동이 없으면 활동 없음 경고가 진동합니다 (활동 없음 경고 레벨을 통한 민감도 변경)

목표
-맞춤 활동, 수면, 명상 및 수화 목표를 설정하고 Bellabeat 제품의 도움으로 달성하십시오

통합
-Leaf 또는 Time으로 측정 한 특정 데이터를 Google Fit 앱에 동기화합니다. 이 서비스는 선택 사항입니다.

주의 사항 : 앱은 Bellabeat 제품과 호환됩니다. 하드웨어 장치가 없으면 일부 기능 만 사용할 수 있습니다.

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