Komi APK 1.0.0 (10) - 무료 다운로드
마지막 업데이트: 2024년 6월 30일
앱 정보
마음챙김 동반자와 함께 균형을 이루며 호흡하세요
앱 이름: Komi
애플리케이션 ID: co.panyon.komi
평점: 0.0 / 0+
저자: Panyon, Co.
앱 크기: 68.95 MB
자세한 설명
마음챙김의 동반자인 Komi와 함께 구름 위의 임무를 수행하여 내면의 회복력을 키우고 스트레스를 효과적으로 헤쳐나갈 수 있도록 도와주세요! 호흡의 힘을 배우고 삶의 도전에 직면하여 성공할 수 있는 힘을 주는 지속적인 습관을 기르세요!Komi 앱을 사용하면 바이오피드백 기반 호흡 기술을 주머니에 넣을 수 있습니다. Komi는 신체의 신호에 대해 배우는 데 도움을 주며 자기 조절 능력을 향상시키는 호흡 운동을 권장합니다.
주요 특징들:
- 우리의 여정: 의도적으로 호흡하는 방법을 배우고 자기 인식과 목표를 높여 자신만의 연습을 구축하는 데 도움이 되는 수업입니다.
- 호흡: 속도 조절 호흡을 연습하는 데 도움이 되는 호흡 안내 세션과 스트레스가 많은 순간을 인식하고 관리하는 데 도움이 되는 성찰 프롬프트가 제공됩니다.
- HRV 측정: 스마트폰에 내장된 HRV 측정 도구로 시간 경과에 따른 신체 변화를 추적할 수 있습니다.
- 로그 및 진행 상황: 데이터를 검토하고 시간이 지남에 따라 판독값이 어떻게 변했는지 확인하고 잠시 시간을 내어 생각해 보세요.
자세한 내용은 Meetkomi.com을 방문하세요.
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