Ovara APK 1.3.10 - 無料ダウンロード

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最終更新日: 2022년 12月 9일

アプリ情報

Ovaraは、PCOSの女性の栄養教育とライフスタイルプラットフォームです

アプリ名: Ovara

アプリケーションID: ovara.bundle

評価: 0.0 / 0+

著者: PCOS Innovations

アプリのサイズ: Varies with device

詳細な説明

Ovaraアプリは、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）を持つ女性向けの栄養教育およびライフスタイルプラットフォームです。あなたがオンラインで見つけるかもしれないほとんどの栄養の推奨事項とは異なり、私たちは10年以上にわたってPCOSの女性の食事の推奨事項を研究してきました。登録された栄養士と2人の生殖内分泌学者によって開発されたOvaraは、この情報を研究室から患者の手に持ち出す方法です。

学ぶ

Ovaraチームは、PCOSに関連する信頼できる証拠に基づいた教育を個人に提供することに情熱を傾けています。 PCOSは診断と治療をするための複雑な症候群ですが、1つのことが証明されています。PCOSのすべての女性は、ある程度のインスリン抵抗性と高いインスリンレベルに苦しんでいます。 Ovaraの私たちは、インスリンレベルを下げることがインスリン抵抗性を逆転させ、PCOSの管理の鍵であると考えています。実際、インスリンレベルを下げることは、私たちの研究が実証された計画の基礎です。

Ovara Appは、インスリンレベルを効果的に低下させ、インスリン抵抗性を逆転させ、PCOSの症状と肥沃度を改善するために、食事とライフスタイルの変化についてPCOSの患者を教育しています。このアプリは、不規則な月経周期、避妊薬、顔色関連の懸念（にきび、脱毛、脱毛）、薬、診断、日常的なラボの仕事など、幅広いPCOS固有のトピックをカバーするビデオも掲載しています。その他の一般的な健康トピック。個人のPCOS管理の目標に到達するための知識と洞察を個人に提供することは、厄介な髪の成長を減らし、体重を減らすこと、妊娠を達成することであろうと、医師と話をすることを快適に感じることができるかどうかにかかわらず、私たちの情熱です。症状と症候群を効果的に管理するために必要な選択をする。

鼓舞する

PCOSに対処することは、肉体的にも感情的にも挑戦的ですが、インスピレーションとやる気を感じるのに役立つさまざまなビデオがあります。 PCOSで他の女性の話を聞くことで、彼らの旅と経験について話をすることは、あなたがあなたの闘争で孤独を感じるのに役立ちます。また、慢性的な状態、エクササイズビデオ、そして楽しみのためにいくつかのビデオで生活するという毎日の闘争を克服することに関するビデオもあります。

栄養

Ovara計画は、カウント、ポイント、特別な食べ物、特別な食事の食事なしではありません。推奨される食品をすべて食べて、できるだけ推奨されていない食品を避けたり、厳密に制限したりします。推奨されない食品は、インスリンレベルを上げ、インスリン抵抗性の悪化につながる食品です。私たちのアプリでは、PCOSを持っているときに、さまざまな食品タイプがあなたの体と代謝にどのように影響するかを学びます。食事である代わりに、このプログラムは、あなたの代謝に最適な食品を選択するのに役立つ一連のガイドラインです。残念ながら、あなたの代謝はPCOSのない女性とは異なるからです。 PCOSは、女性に過剰なインスリンとテストステロンレベルを患っており、代謝とホルモンに大混乱をもたらす可能性があります。一緒に、彼らは脂肪の増加を容易にし、脂肪の損失を不可能にします！

完全な推奨食品リストに加えて、パーソナライズされた食料品リストビルダーを使用して、食料品店での良い決定を導くのに役立ちます。店や機会に応じて、必要な数のリストを作成して保存します。また、あなたが計画を維持するのを助けるために外食するときに、幅広い幅広いメイキングのレシピと提案を提供します。私たちは、PCOSの管理に役立つOvaraアプリを包括的な栄養教育およびライフスタイルアプリにするために一生懸命取り組んでいます。

追跡（すぐに来る！）

まもなく、私たちのアプリにはPCOSの症状の多くを追跡する機能が含まれるため、症状が時間の経過とともにどのように改善されているかについてのアイデアを得ることができます。厄介な髪の成長、にきび、肥沃度と排卵、月経周期、体重、またはラボ（つまり、インスリン、テストステロン、血糖、LH/FSHなど）を追跡したい場合、Ovaraは包括的なPCOS管理アプリになります

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