UB-OK APK 1.0.0

UB-OK は、身体的および精神的な健康を改善するのに役立つアクティビティを試すのに役立つフレンドリーな会話アプリです。 NHS スコットランドと提携して開発されたこのサービスは、CBT などの科学的根拠に基づいたテクニックを利用して、不安、ストレス、気分の落ち込み、または痛みの管理に役立ちます。

• 精神的な健康が考え方や行動にどのような影響を与えるかを学びます。
• ストレス、不安、睡眠などの問題の基本と、それらが自分にどのような影響を与えるかを理解する
• 回復力を高め、健康状態を改善する役立つ活動を実践する

UB-OK は自動会話エージェントであり、人間ではありません。すぐにサポートが必要な場合、または実際の担当者に相談したい場合は、「ヘルプ」セクションで適切なサポートにリンクできます。

当社は会話を他の人と共有することはなく、お客様が当社と共有する個人情報がお客様のデバイスから流出することはありません。