Roller Derby Athletics APK 7.137.0 - 無料ダウンロード
最終更新日: 2024년 8月 2일
アプリ情報
フィットネスの専門家のためのアプリをリードします。
アプリ名: Roller Derby Athletics
アプリケーションID: com.trainerize.rollerderbyathletics
評価: 3.1 / 26+
著者: TRAINERIZE
アプリのサイズ: 144.78 MB
詳細な説明
ローラーダービーアスレチックスからあなたの手のひらの上でローラーダービークロストレーニング、!ローラーゲームのために、ローラーゲーム選手によって作られた、あなたの究極のスポーツ特有のパーソナルトレーナーへようこそ。あなたのスケートでより強く、より安定して取得します。岩のソリッドコアをビルドします。妨害および阻止するための敏捷性とパワーを得ます。あきれ感じます!時間がない?問題ない
ほとんどのトレーニングは45分以下であり、特別な装置なしで、どこでも行うことができます。
ジムで持ち上げるようにしたいですか?私たちは、あまりにもカバーしているんです。
スケジューリングツールを使用すると、将来の計画を立てることができます - あなたのトレーニングは、あなたを待っています。
FLEXIBLE TRAINING
エッセンシャル・プランで、あなたはあなたがそれらを必要なときに素晴らしい、効果的なワークアウトのライブラリーから選択し、セルフガイドです。
MVPプランは、より多くの構造を提供します。あなたのダービーとフィットネスの目標を満たすように設計パーソナライズされたトレーニングプログラムを取得します。
別の日にワークアウトを移動する必要がありますか?簡単にアプリ内の私達のスケジューリングツールで行います。
皆のためのワークアウト
強さ、コア、敏捷性、パワー、持久力、HIIT、ウォーミングアップ、クールダウン - も、いくつかのスケートのトレーニング!
、光穏健派と激しいワークアウトオプション
高品質のビデオ命令があなたに正しいフォームを示しており、どのように修正します。
ONE SPOTにすべてのトレーニング
アプリへのあなたの習慣、scrimmagesと発作をスケジュールし、それらをオフにチェックして、メモを追加!
追跡したり、独自のカーディオワークアウト、屋外スケート、ブートキャンプクラスは、すべてのログを記録。
Fitbit、ウィジングズとMyFitnessPalと同期。
ローラーダービー陸上競技トレーニング
アプリのスクリーンショット
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