SWay: Quit or Less Smoking APK 2.2.8 - 無料ダウンロード
最終更新日: 2024년 8月 11일
アプリ情報
壊れずに喫煙をやめなさい。自分自身には知らない
アプリ名: SWay: Quit or Less Smoking
アプリケーションID: com.stopsmoke.metodshamana
評価: 4.6 / 1.42 千+
著者: Shaman Way
アプリのサイズ: 12.57 MB
詳細な説明
Swayは、毎日喫煙をやめ、喫煙者間の時間を均等に増やすのに役立ちます。煙、タイマーが00:00:00を表示し、各煙が壊れる後(または前)にタイマーを開始します。
タイマーを使用するという有用な習慣を作成することが非常に重要です。アプリケーションは、方法の具体化であり、自己制御を支援するためのツールであり、この方法は、喫煙をやめたり、タバコの消費を制御したいという意識的な欲求がある場合にのみ機能します。
アプリケーションをダウンロードして、FAQセクションを読んで、それがどのように機能するか、なぜ機能するのかを確認してください。
設定を入力します:
- 今、あなたがその日に吸うタバコの数。
- 喫煙したいタバコの数(ゼロ、やめたい場合はゼロ)。
- この結果を取得したい日数。
- タバコのパックのコスト。
タイマーを実行します。
誰を助けるでしょう:
- 喫煙をやめたい
効果的な推奨時間範囲は100〜200日です。より速く辞めることができますが、それは難しく、再び壊れて喫煙を開始するリスクを超えるでしょう。
- 喫煙を減らしたい
誰もが喫煙を完全に放棄する準備ができているわけではありませんが、すべての喫煙者は、彼の健康にできるだけ害を与えて救うことを望んでいます。したがって、アプリケーションには、タバコの数を必要なレベルに減らして保存できる機能があります。 (もちろん、完全に喫煙をやめることをお勧めします)
1日に複数のパックを吸っていて、やめることができないように思えるが、健康を引き起こし、どれだけのお金を節約できるかを理解して、タバコの量を2回減らすことを試みる60〜100日で。
1日に1パックを吸うと、タバコの数が減少すると、タバコの価格が上昇し続けることを考えると、年間25,000ルーブルから節約できます。
- 喫煙をやめたくありません
あなたは喫煙をやめる必要があることを理解していますが、あなたは喫煙が好きで、本当に習慣をあきらめたくありません。あなたは脂肪を得ることを恐れています、あなたは職場でストレスがあります、またはあなたは他の「重要な」議論を思いつきました。
この場合、設定に365日以上を入力します(500、800、1000)。あなたはあなた自身がそれに気付かないほどゆっくりと投げるでしょう。そして、あなたは最終的にタバコの消費を制御することができます。
貯蓄計算機の設定は設定に組み込まれています。喫煙をやめることにした日に応じて、どれだけのお金を節約できるかを確認してください。
習慣を作成し、常にタイマーを使用することが非常に重要であることを思い出させてください。
数か月間タイマーを使用してから、あなたが努力している結果を得ることに慣れてください。無料のお金、健康、息切れの欠如、通常の匂い、平均寿命の増加。
通信のためのメール:swaysupp@gmail.com
アプリのスクリーンショット
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