Martial Art Tutorial APK 1.3.0 - 無料ダウンロード

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最終更新日: 2019년 3月 13일

アプリ情報

自宅で格闘技を自分で学ぶトレーニングとチュートリアル

アプリ名: Martial Art Tutorial

アプリケーションID: com.pongiterusdev.martialarttutorial

評価: 0.0 / 0+

著者: Pongiterusdev

アプリのサイズ: 4.87 MB

詳細な説明

混合格闘技のチュートリアル

混合格闘技には、数秒から数分以内に勝者を宣言できるさまざまな種類の戦いが含まれます。武道は、さまざまな戦闘スポーツや格闘技の印象的でグラップリングテクニックで満たされたアクションパックスポーツです。この武道トレーニングチュートリアルでは、この魅力的なスポーツの驚くべき事実と興味深い詳細を知ることができます。

この武道の実践チュートリアルは、混合格闘技を学び、参加したい人を対象としています。読者はスポーツの基本について気づいていないことを念頭に置いて準備されています。これは、初心者が武道の動きを理解するのを助けるための基本的なガイドです。

すべての武道の3つのコンポーネント

あなたが武道の基本チュートリアルの世界で時間を過ごした場合、あなたは訓練するための途方もないさまざまな分野がある可能性があることを知っています。そして、それらのそれぞれの武道スタイルの中で、あなたがトレーニングする学校またはインストラクターに応じてさらに違いがありますwith.しかし、これらのさまざまな武道とスタイルをすべて簡素化する簡単な方法があります。彼は、すべての武道スタイルが、テクニック、機器、トレーニング方法の3つの異なるコンポーネントで構成されていると言いました。これらの3つのコンポーネントの例がたくさんあります。

自宅で格闘技の動きを学ぶ方法

武道を学びたいのですが、時間がないか、買う余裕がないか、ジムの近くに住んでいませんか？恐れないでください、あなたはまだ訓練することができます！何よりもまず、あなたが学びたい格闘技のスタイルと、あなたのトレーニングの目的とは何かを確立する必要があります。
武道の動きのトレーニングにより、人々は4つのボディトレーニング（またはそれらの一部またはすべての組み合わせ）の1つを求める傾向があります：自衛、形になり、戦う/競争する方法とマインドフルネスを学ぶ。それらすべてを見てみましょう。

1.マインドフルネスマーシャルアートトレーニング
マインドフルネスがあなたが武道の習得の主な目標である場合、単独で実践できる伝統的な武道がいくつかあります。

2.形になります
武道の中で良い形になるために、できることは無数の訓練連隊があります。重いバッグを掛けることができるガレージがあれば、本当に良い武道の蹴りを手に入れることができます。

今日のアプリを使用すると、あなた自身の個人的な武道コーチに、どの組み合わせを投げるかを伝えることさえできます。いくつかのMMAドリルで、スプロールを備えて、ダウンし、地上のスキルを獲得することができます。

3.戦闘/競合するチュートリアルガイド
あなたのトレーニングの目標が競争または戦うことである場合、真実はあなたがコーチを必要とするだろうということです。また、スパーするためには、トレーニングパートナーが必要になります。

4.自己防衛格闘技のトリック
あなたはあなたを攻撃するために誰かが必要になるでしょう。実際、あらゆる種類の現実的な戦闘または自衛トレーニングが必要な場合は、一緒にトレーニングする必要があります。トレーニングパートナーを持つことのもう1つの素晴らしい点は、パートナーのドリルやワークパッドもできることです。

初心者向けの格闘技のチュートリアルと、自宅で自分で武道を学ぶ方法

武道の演習はすべてあなたが望むものによって異なります。動きが正しくなるまで、穏やかでゆっくりとしたペースで学びたいですか？それとも、あなたが戦闘状況にあるかのようにトレーニングをして、この武道のクラスで間違いを修正する方法を迅速に学んでいるように、速く前進したいですか。選択はあなた、あなたの年齢、そしてあなたの体調に依存します

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