このアプリについて
催眠療法を行うと、何のサポートもなしに禁煙するよりも、1 年以上禁煙できる可能性が 10 倍高くなります。以前に禁煙を試みたことがある場合は、非喫煙者であり続けることがいかに難しいかがわかります。そこへフィニートが現れる。
Finito は、喫煙の原因となる根本的な原因に対処する自己催眠プログラムであり、欲求、感情、習慣を管理するための催眠術の提案を潜在意識に提供します。
科学に裏打ちされた:
私たちの画期的なプログラムは、世界をリードする神経科学者であり、ベイラー大学の心身医学研究所の所長である Gary Elkins 博士によって設計されました。
Finito を使用すると、次のことができます。
弱い瞬間に別れを告げる
渇望の症状を自己管理する方法を学ぶ
喫煙の根底にある理由に対処する
不安な感情や過敏性を管理する
より健康的な習慣を作る
錠剤やパッチに頼らずに、完全に禁煙する
それはうまくいきますか？
禁煙催眠療法は、サポートなしで禁煙するよりも 10 倍効果的であることが臨床的に証明されています。
神経生物学的脳研究では、催眠療法のセッションが、注意力、感受性、動機、および幸福感に関連する脳の領域を活性化することが示されています。
これは、ヒプノセラピーを通じて与えられたポジティブな提案に耳を傾けると、これらの提案を実行に移す可能性が高くなり、健康と幸福に長期的な変化をもたらすことを意味します.
それはどのように機能しますか？
禁煙のための催眠術は、一連のリラックスできる視覚化を通じてストレスを軽減し、禁煙への恐怖を軽減し、欲求を管理する能力を高める提案に力を与えることによって機能します。毎日の心を落ち着かせるヒプノセラピーのセッションを通じて、喫煙から解放された状態を保つことができます。
私たちのチームは、アプリ内チャット、教育、オンデマンドのストップ渇望エクササイズを通じて、あらゆる段階であなたと一緒にいます.
あなたが得るもの：
エビデンスに基づく催眠療法プログラム
スケジュールに簡単に収まる、リラックスできる毎日の 15 分間のセッション
結果を維持するためのサポート強化プログラム
外出先で使用できる短いセッションを備えた渇望ツールキット
たばこをゼロに減らすための進捗状況を記録するための Cigarette Tracker
渇望に対処し、新しい習慣を構築するためのヒントを含む、毎日の教育的な読み物
実在の人物によるアプリ内チャット サポート
フィニートで禁煙生活への一歩を踏み出しましょう。
免責事項:
これは、人々が喫煙行動を管理するのに役立つように設計された自己管理ツールです。ニコチン中毒を治療するようには設計されていません。このプログラムは、医療提供者のケアや患者の薬に取って代わるものではありません。医療上の決定を下す前に、必ず医療専門家に相談してください。
iTunes を通じて購読する場合、現在の支払い期間が終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルしない限り、iTunes アカウントに関連付けられたクレジット カードは自動的に更新されます。キャンセルしない場合、現在の期間が終了する前の 24 時間以内にアカウントに更新料金が請求されます。
iTunes から Finito サブスクリプションを管理するには:
1) iOS デバイスで、デバイスの [設定] に移動し、[iTunes & App Stores] に移動します。
2) Apple ID をタップします
3) 「Apple ID を表示」をタップします。 (サインインするか、Touch ID を使用する必要がある場合があります。)
4) [サブスクリプション] をタップします
5) フィニトサブスクリプションを選択'
6) 「定期購入をキャンセルする」をタップ
詳細については、利用規約をご覧ください: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy、https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions
参考文献
禁煙のための臨床催眠: 3 セッション介入 (2005 年) の暫定結果 Gary R Elkins および M. Hasan Rajab
Jensen MP、Adachi T、Tome-Pires C、Lee J、Osman ZJ、Miró J. 催眠のメカニズム: 生物心理社会的モデルの開発に向けて [公開された訂正は、Int J Clin Exp Hypn に表示されます。 2015;63(2):247]。 Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(1):34-75.ドイ:10.1080/00207144.2014.961875
