人生の断続的な断食 APK 5.8.21

断続的な断食の力を利用して、体重を減らし、健康を改善します。

Women's Health、Good Morning America、USA Today、Men's Health、Good Housekeeping、Popsugarなどで紹介されています。

断続的な断食トラッカー＆タイマーは、ケトや低炭水化物からカロリーのカウントまで、すべての食事型タイプをサポートしています。

断食から始めたばかりの場合でも、すでに確立された断食の練習をしている場合でも、Life Fastingは科学が支援するコンテンツと機能を提供し、次のレベルに到達するのに役立ちます。

人生の断食の無料機能：
タイマー - 1回のタップで断食を開始して停止します。私たちの特許取得済みの断食アークは、あなたが現在の断食でどのように進行しているか、そしてあなたが「ケトゾーン」（別名脂肪燃焼！）に渡ったときをあなたに示します。
Fast Your Way-あらゆる種類の断続的な断食スタイルをサポートします。 16：8、24時間、または必要なウィンドウの場合は簡単なタップです！
イントロプログラム - 断食が初めての場合、このプログラムはあなたのためです！このガイド付きプログラムは、断食の成功を目指しています！
学習 - 科学チームがキュレーションした堅牢なコンテンツライブラリを使用して、健康と断食に関する知識を高めます。
ソーシャルサークル - 断食は友達の方が良いです。 Awesome Life Fasting Communityからサポート、モチベーション、説明責任、ヒントを受け取ります！
追跡 - 体重、測定、ケトン、血糖値、および時間の経過とともに進行状況を追跡する気分を記録します。
評価と計算機 - マクロおよびBMR計算機から健康評価まで、健康をよりよく理解し、目標を達成するのに役立つツールがあります。

Life+で断食を次のレベルにして、月額2.99ドルにしてください。 Life+機能は次のとおりです。

断食スケジュール - 人気のある断続的な断食計画から選択するか、独自のカスタムファーストスケジュールを作成します。リマインダーを受け取り、速く開始して終了し、便利な食事ウィンドウタイマーを取得する時が来ました！
強化された統計 - 断食データと進捗の毎月および毎年のビューのロックを解除します。また、空腹時アークとともに追跡されたケトン測定値も表示されます。
視覚的な進捗状況 - プライベートセルフィーで進捗状況をご覧ください。ウェイトエントリで写真を安全にアップロードします。
Les Mills Fitness Videos -Les Millsのプレミアムオンデマンドワークアウトビデオの巨大なライブラリにアクセスしてください。キックボクシングから筋力トレーニング、ヨガまで、すべての人にトレーニングがあります！

Life Fasting Trackerと科学が支援する記事の詳細については、健康を改善するには、lifeapps.ioをご覧ください。

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