このアプリについて
変更は簡単ではありません。長年の習慣を断ち切るのはさらに困難です。ピボットは、人生に影響を与えるルーチンやトリガーをナビゲートし、否定的な対処メカニズムや習慣を認め、新しい対処戦略を模索する際のガイドとサポートになります。変化には時間と忍耐が必要です。変革を成功させるには、サポートが重要です。 Pivot はそのサポートとなります。喫煙、電子タバコ、または他の形態のタバコの使用をやめるか、量を減らしたいですか? Pivot Breatheがあなたのサポートとガイドになります。
日々のストレスが溜まり、心に重くのしかかっているような気がしませんか? Pivot Flex がお手伝いします。
実証済みの行動変容モデルに基づいて、Pivot は個々の洞察、サポート、レッスン、ツール、および課題を提供し、新しい毎日の習慣の一部となる健康的な変化をもたらします。
Pivot Breathe - 思いのままに喫煙や電子タバコをやめる
喫煙を減らしたりやめたりするのは難しいと思いますか? Pivot Breatheがあれば、その必要はありません。 Pivot Breatheと専任のたばこ専門コーチが、あなたの目標とペースに合わせてあなたの旅をサポートします。
ピボット呼吸の主なハイライト:
スマートセンサー
-終了の進行状況を追跡し、すぐにフィードバックを受け取ります。
モバイルアプリ
- パーソナライズされたプラン、魅力的なコンテンツ、自分のペースで、必要なときに利用できます。
コーチング + コミュニティ
- 専用のアプリ内ヘルス コーチと Pivot のピア コミュニティへのアクセス。
ニコチン補充療法（NRT）
- 無料で含まれています。ガム、パッチ、トローチ
Pivot Flex - 日々のストレスから解放
Pivot Flex を使用して、ストレスへの対応方法を改善しましょう。人生が私たちに投げかけるものを変えることはできません。 Pivot Flex と専任のボード認定コーチが、ストレスとのより健康的な関係を築くのをサポートします。
Pivot Flex の主な特長:
コーチング
- ストレス、燃え尽き症候群、不安の管理に役立つ、理事会認定のヘルスコーチへの機密アクセス。
モバイルアプリ
- 必要なときにいつでも自分のペースで、日常のストレスへの対応を強化します。
ツールと課題
- 日常のストレスに関連するトリガーと傾向を明らかにし、健康的な方法でストレスに対応する能力を強化するための新しいツールを構築します。
進行状況の追跡
- 進捗状況を追跡し、改善点を確認します。レジリエンスを構築するには、時間、忍耐、練習が必要です。
Pivot は、雇用主または健康保険を通じて無料で利用できる場合があります。 Pivot が雇用主または健康保険によって提供されていない場合、最初の 14 日間は無料であるため、最初の支払いの前にプログラムとコーチについて知ることができます。リスクのないトライアルの後、選択した支払いプランに基づいて自動的に請求されます。月額プラン、または 5 か月分の価格で 6 か月前払いする 2 つのオプションがあります。
本サービスには、Pivot による医療の提供は含まれません。むしろ、本サービスにより、登録ユーザーは、限定的な Web、電話、SMS、または電子メール ベースのサポートを提供するヘルス コーチを含む、Web ベースのヘルス コーチング ツールおよびリソースにアクセスできるようになります。 Pivot のヘルス コーチは、認可された医師または認可された医療提供者ではありません。ピボットは、あなたに医療を提供するために医師を雇用したり、医師と契約したりしません。当社のサービスは、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わるものではなく、情報提供のみを目的として提供されています。 Pivot は、本サービスまたは特定の薬物または治療がお客様にとって安全、適切、または効果的であることを表明または保証しません。
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