My Medi APK 4.5.2

שמביאהלכםעשרותמדיטציותבעבריתשיעזרולכםלהתמודדעםחרדותומתחים、יעזרולכםלישוןטוביותרולהיותמפוקסיםעלהמטרותשלכם。
גםמישמעולםלאתרגלמדיטציהיוכלללמודבקלותאיךמתרגליםמ
תחומיהמדיטציותהםמגוונים：מדיטציהלמתחילים、מדיטציהלהרגעה、מדיטציהלשינה、דמיוןמודרך、מדיטציהלפוקוס、מדיטציהלהעצמהנשית、מדיטציהלבוקרטוב。
וישנהגםקטגוריהנפרדתשלמדיטציהלילדיםעםדמיוןמודרךבגיל
מדיטציהמוכחתכמורידהלחץורמותחרדה
הוכחכימדיטציהמשפרתמיקודבקשבוריכוז
לימודמדיטציהבגילצעיריקנהלילדיםשלנוכליםלחיותחייםמלאיסיפוקואושרויאפשרלהםלמצותאתהיכולותשלהם。
המדיטציההמודרכתמאפשרתלהעניקלעצמנופסקזמןשלכמהדקותביוםמכלהעומסוהלחץשסביבנו、ולהביטפנימה。
ללמודלהעריךמחדשאתמהשיש、לתתלמערכותהגוףוהנפשלהתכיילולחזורלתפקדמאוזנותיותרוחזקותיותר。
התרגוליפתחהרגליםחדשיםטוביםיותרשלהתנהלותבחייהיוםיוםויאפשרלנועלידיפיתוחמודעותלעצמנוולסביבהלחיותחייםמלאיסיפוק。
תוכלולמלאאתהמטרההעיקריתשלכםבתרגולMyMed：
לישוןטוביותר
להפחיתלחץ/חרדה
להיותממוקדיםיותר/לחדדפוקוס
להיותמאושריםיותר
ללמודלתרגלמדיטציה
בעמודהפרופילובסיוםהאזנהלמדיטציהתוכלולראותכמהזמןאתםמתרגליםמדיטציהמהיוםשבוהורדתםאתהאפליקציהMyMedi、כמהסקשניםסיימתםומהרצףהימיםשלתרגולאותוהצלחתםלבצע。
ההמלצההיאלתרגלמדיטציהלפחותאחתליום。
בסיוםכלמדיטציהאתםיכוליםלשלוחקישורלאפליקציהMyMediבהודעתוואטסאפ、SMSאוכתובתמייללעודמישהושאתםחושביםשמדיטציהתעשהלוטוב。
כדילתרגל、כלמהשצריךזהמכשירטלפוןניידואפליקציה。 אתםיכוליםלשמועעםאזניותאוישירותמהרמקולשלהנייד。 אתםיכוליםלשבתאולשכב、מהשנוחלכם、רקלאבנהיגהאובמהל
ישנןמדיטציותשמתחילותבהסברקצרלמהמיועדתהמדיטציהואזעוברותלתרגולעצמו、וישנןמדיטציותשמתחילותישירותמהתרגולעצמו。
בפרופילמופיעהאופציית״מוסיקתרקע״שמאפשרתלשמועאתהמדיטצ ניתןלשנותאתהבחירהבכלעתולבצעשמירהשלהשינוי。
לכלמדיטציהשתתרגלוישמספראפשרויותלתרגולחוזר。
היאתימצאבקטגוריה״הסטורייתהאזנה״。 תוכלולשמוראותהבמועדפים、אושתוכלולעשותלמדיטציהダウンロード、כדילהקשיבלהבטיסהאובכלזמןאחרשבורשתאינטרנטלאתהיהזמינהעבורכם。
כדילהאזיןלמדיטציותאתםזקוקיםלחיבוראינטרנט。 ניתןלהורידמספרמדיטציותמראשל-ダウンロード、כדישתוכלולהנותמהןולהמשיךלתרגלבכלמקוםאוזמןגםאםאיןברשותכםחיבוראינטרנטזמין。
רישום：
ישנהאופציהלהרשםלמנויחודשיאושנתי。
אחרישהורדתאתהאפליקציה：
במידהולאנרשמת、יהיולךמספרמדיטציותפתוחותלהאזנהומספרמדיטציותנעולותשיפתחורקבמידהותרשם。 אחרישתרשם、תקבלשבועייםשלהאזנהחינמיתואחריהןהמנוייחוייב
אםישלכםשאלותנוספות、אםאתםנתקליםבבעיותאושישלכםהצעותלשיפור、אתםמוזמניםלפנותאלינולמייל：
support@mymedi.co.il

mymedi、meditation、מדיטציות、מיימדי