Stability Ball Workout Guide APK 1.0.0 - 無料ダウンロード
最終更新日: 2024년 1月 12일
アプリ情報
コアを整え、バランスを改善するためのボスボールのエクササイズ！
アプリ名: Stability Ball Workout Guide
アプリケーションID: com.Bosu.Stability.Ball.Workout.Exercises.Balance
評価: 0.0 / 0+
著者: Sports Learning Tips
アプリのサイズ: 15.06 MB
詳細な説明
"「クイック安定性ボール（ボスボール）エクササイズして、コアを整え、バランスを改善してください！これらの驚くほど効果的な全身ボスボールエクササイズで、バランスを挑んでコアを調整してください。
フィットネスレベルを上げたいですか？ Bosu（両側利用）ボールは、運動をさらに挑戦的にします。片側に平らなプラットフォームがあり、もう一方にゴムドームがあるため、このツールはワークアウトに不安定な要素を追加し、コアを使用して安定したままにします。
Bosuワークアウトは、怪我を防ぐために重要な強さとバランスの改善にも役立ちます。
退屈な古いトレーニングルーチンをボスボールで変更する時が来ました。あなたが初心者であろうとエリートアスリートであろうと、この1つの機器だけで全身のトレーニングを受けることができます。
したがって、トレーニングをポンプアップする準備ができている場合は、現在のルーチンに組み込みたい最良のエクササイズを紹介します。または、これらすべての動きを1回のトレーニングで使用して大きくなりましょう！
これらのアプリケーションワークアウトビデオで、プロのパーソナルトレーナーから安定性ボールまたはボスボールでフィットネスルーチンをアンプする方法を学びます。」"
アプリのスクリーンショット
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