Relaxing Music For Sleep APK 1.0.6 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 28 Ago 2024

Informazioni app

Ascoltare musica rilassante per dormire e leggere Conoscenza sul sonno migliore

Nome app: Relaxing Music For Sleep

ID applicazione: relaxing.music.to.sleep.ttf

Valutazione: 4.6 / 40+

Autore: TUTORIFY

Dimensione app: 30.68 MB

Descrizione dettagliata

Non è un segreto che la musica sia un potente linguaggio universale. Può pomparti durante gli allenamenti, ispirare e persino dormire. Può aiutarti a rilassarti e ridurre l'ansia.

Se hai problemi a dormire o insonnia, questa app è perfetta per te. È stato dimostrato che la musica rilassante o i suoni del sonno sono efficaci nel calmare la mente, ridurre lo stress e aumentare il comfort in modo da poter dormire meglio.

Musica rilassante per dormire: fornisci musica per rilassarti durante il sonno per farti sentire a tuo agio e dormire di qualità. Tutti i suoni e la musica di questa app per i suoni del sonno sono assolutamente gratuiti.

Forniamo varie categorie di suoni e musica, tra cui:

Suoni rilassanti per dormire
Dormire i suoni della natura
Mattina
Suoni del sonno della pioggia
Suoni dell'acqua
Suoni del sonno dell'oceano
Suoni del sonno del temporale
Pisolino
Suoni delle onde del sonno
Sonno profondo
Rumore della gente
Suoni del sonno del bambino
Flauto
Suoni del sonno ASMR
Musica da meditazione per dormire
Lunga durata

Non solo musica rilassante per dormire che forniamo in questa applicazione, forniamo anche CONTENUTI XTRA che contengono articoli, audiolibri e documenti pdf e tutto ciò che riguarda "Suoni o musica per dormire e rilassanti". Puoi ascoltare musica rilassante mentre leggi i nostri articoli o pdf. Forniamo anche audiolibri di esperti su suggerimenti, conoscenze e altro sul sonno.

In questa app, tratteremo i seguenti argomenti:

Guarire il nostro corpo attraverso la musica rilassante
Migliorare l'autostima con affermazioni e musica rilassante terapeutica
Sonno musicale rilassante
Problemi di sonno: consigli utili per te e il tuo bambino
10 modi per rilassarsi e ringiovanire
Suggerimenti per dormire meglio
Come aumentare la qualità del tuo sonno
Strategie per migliorare il sonno quando si soffre di acufene
Addormentarsi più velocemente con la tecnica di respirazione
Suoni del sonno
Come ingannare il tuo cervello per addormentarti
Come dormire durante il primo trimestre di gravidanza Posizioni per dormire sicure
Come dormire velocemente
Come svegliarsi rinfrescati ogni mattina
A letto con la scienza

E altro ancora..

[ Caratteristiche ]

- Facile da usare e semplice app
- È possibile impostare suoni come sveglia, suoneria e notifica
- Sveglia
- Aggiornamento periodico dei contenuti
- Apprendimento audiolibro
- Documento PDF
- Spiegazioni dei nostri esperti
- Inviaci i tuoi suggerimenti e li aggiungeremo

Piccola spiegazione sulla musica rilassante per dormire:

Dicono che la musica sia un partner dell'anima perché può calmare o eccitare l'anima. Il battito della musica suona al ritmo del battito del cuore. L'uomo non può vivere bene senza musica. Ogni giorno ascoltiamo musica: alla radio, quando andiamo al lavoro o anche quando canta un passante. O ogni volta che c'è un evento speciale, il programma sembra mancare di entusiasmo senza musica.

Poiché la musica è una parte della nostra anima, il nostro corpo affaticato può così tanto cercare rifugio nella musica. Al giorno d'oggi, le sessioni di terapia dello stress fanno uso di musica rilassante per alleviare la tensione che attanaglia i nostri muscoli. Abbiamo scoperto che una musica rilassante è particolarmente utile nel rilassamento e nella gestione dello stress in quanto può essere utilizzata in molti modi.

Con il giusto tipo di musica, può favorire il rilassamento dei muscoli tesi, permettendoti di rilasciare facilmente parte della tensione che porti dopo una giornata o una settimana stressante. Forse puoi provare la musica con un ritmo più lento o uno che dà il suono della natura.

La musica può anche aiutare il cervello a entrare in uno stato meditativo, che porta con sé diversi benefici contro lo stress. E se mai ti piace lo yoga, l'autoipnosi o l'immaginazione guidata, la musica può aiutarti a entrare "nella zona". Può indurre una sensazione di energia durante l'esercizio. E anche nei nostri modi semplici, possiamo fare così tanto con la musica per ridurre lo stress. Una musica rilassante mentre ci si immerge nella vasca si è dimostrata molto efficace.

Scarica ora l'app Musica rilassante per dormire meglio..

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