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Ultimo aggiornamento: 11 Ago 2023

Informazioni app

Holo ti aiuta a realizzare cambiamenti nello stile di vita per migliorare la tua salute

Nome app: Holo

ID applicazione: health.holo.app

Valutazione: 0.0 / 0+

Autore: Holo Health AB

Dimensione app: 37.82 MB

Descrizione dettagliata

L'app Lifestyle per problemi di salute cronica e condizioni autoimmuni! Holo utilizza i principi della medicina funzionale per aiutarti a comprendere i tuoi problemi di salute e trovare le azioni giuste per migliorare la tua salute individuale.

Costruisci e gestisci il tuo piano di stile di vita personale, accedi a potenti strumenti, deliziose ricette e istruzione in base alle ultime ricerche e ottieni supporto e motivazione. Con Holo, tutte le domande che sorgono quando vuoi cambiare la tua dieta e lo stile di vita scompaiono!

Trova le azioni giuste per te.
Holo ti aiuta a navigare nella giungla della salute per capire quali cambiamenti nello stile di vita hanno maggiori probabilità di funzionare per te, in modo da poter iniziare rapidamente e con fiducia.

Tutto in un unico posto.
Holo ha tutte le informazioni di cui hai bisogno, facilmente accessibili in un unico posto. Non devi più lottare con consigli contraddittori e confusi, sparsi su Internet.

Basato sull'evidenza e trasparente.
Il nostro team guidato dal nostro capo consigliere medico Bryan (MD, Università di Stanford) lavora duramente per esaminare la forza delle prove che esiste per un cambio di stile di vita specifico per lavorare per te, in modo da poter prendere le migliori decisioni possibili in materia di salute.

Nell'app troverai istruzioni dettagliate e informazioni scientifiche su diverse diete e elenchi di alimenti associati, nonché altri cambiamenti nello stile di vita. Ci sono anche materiali educativi che ti danno una migliore comprensione di come utilizzare efficacemente la dieta, il sonno e la gestione dello stress per migliorare la tua salute.

Holo è costruito da medici, designer e programmatori, nutrizionisti, allenatori della salute e altro ancora - molti tra questi con esperienza personale di problemi di salute cronici e condizioni autoimmuni. Il contenuto dell'app si basa sui principi della medicina funzionale ed è in fase di sviluppo in stretta collaborazione con i principali medici di medicina funzionale al mondo.

Scarica Holo e provalo gratuitamente oggi!

Nella versione gratuita di Holo puoi:
- Trova, testa e valuta vari cambiamenti nello stile di vita nella dieta, nella gestione dello stress e nel sonno.
- Scopri e ottieni supporto per seguire diete diverse come KETO, Low-Fodmap, AIP e Paleo.
- Ottieni accesso a elenchi di alimenti intelligenti che vengono aggiornati in base alle preferenze dietetiche.
- Strumenti per il digiuno intermittente e per tenere traccia dei tempi per il digiuno / i pasti.

I vantaggi dell'aggiornamento a Holo Premium:
- Tutto incluso nella versione gratuita
- Traccia i tuoi progressi e i tuoi sintomi
- Sii ispirato da molte deliziose ricette adattate alla tua dieta particolare.
- Scopri di più sul tuo corpo e sulla salute con le nostre guide approfondite.

Abbonamento Premium Holo (1 mese):
Il periodo di abbonamento viene rinnovato automaticamente se non si disattiva il rinnovo automatico entro 24 ore prima della scadenza del periodo di abbonamento corrente. La funzione è nel tuo account iTunes. Il costo del rinnovo varierà a seconda dell'abbonamento che hai e dei prezzi al momento del rinnovo. Il tuo account iTunes verrà addebitato dopo la conferma dell'acquisto.

Termini d'uso: https://app.holo.health/terms/user
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