App di digiuno intermittente APK 1.18.67

Unisciti alla nostra app a digiuno intermittente per perdere peso, metti in forma il tuo corpo e controlla le malattie come il diabete. Il nostro piano di digiuno naturale ti aiuterà a bruciare il grasso corporeo e far sì che la rigenerazione cellulare aumenti la salute. Con il nostro esperto allenatore e tracker, preparati a uscire dalla tua dieta malsana e gestire un'eccellente perdita di peso!

Come ti guida la nostra app a digiuno
Il digiuno intermittente è uno schema alimentare con pause regolari tra i pasti. Nel digiuno intermittente, il corpo cambia con una transizione naturale nel metabolismo e nei livelli di grasso corporeo. Come misura efficace per perdere peso, il digiuno intermittente è ora ampiamente preferito dai principianti. Questo metodo mira a bruciare il grasso corporeo per l'energia, cioè a bruciare le calorie. Questo approccio intermittente aiuta il tuo corpo a perdere peso facilmente più di una dieta. Il digiuno intermittente è l'opzione salutare per la perdita di peso naturale rispetto a una dieta e facilita la rigenerazione cellulare.

Perdere peso e combattere le malattie
Il beneficio per la salute della pratica del digiuno intermittente per bruciare i grassi è quello di affrontare l'insorgenza del diabete e di altre malattie. A differenza di una dieta, il digiuno intermittente sfida il tuo corpo andando su una modalità di combustione. Il grasso corporeo del tuo periodo di alimentazione viene esaurito come energia. Il digiuno intermittente ti fa bruciare le riserve di grasso nel tuo corpo per energia. Questo ti aiuta a perdere peso, gestire il diabete, combattere le malattie cardiache, aumentare la rigenerazione cellulare e altro ancora.

Il digiuno intermittente è un'alternanza di periodi di alimentazione e a digiuno piuttosto che una dieta. Le categorie sono:
1) 16: 8 - Divide un giorno in una pausa alimentare di 8 ore e una pausa a digiuno di 16 ore.
2) 5: 2 - si divide a una settimana in 5 giorni di alimentazione normalmente e 2 giorni di dieta.
3) Eat/Stop/Eat - è composto da 2 giorni di digiuno completo o apporto calorico zero in una settimana.

Allenatore a digiuno per una spinta per la salute
I piani di digiuno intermittenti sono un'ottima soluzione per ridurre il peso corporeo, controllare il diabete, prevenire numerose malattie e causare una più rigenerazione delle cellule attive nel corpo. Aiuta il corpo a bruciare il grasso in modo naturale e perdere peso per avere un bell'aspetto. Gli studi affermano che il digiuno intermittente aumenta i livelli di ormone della crescita insieme alla rigenerazione. Migliora la produzione di insulina, controllando così la glicemia e contrastando il diabete. Il processo di rigenerazione nel sangue aiuta a prevenire numerose malattie, incluso il diabete.

Tracker a digiuno
Un tracker a digiuno è l'ideale per aiutarti a rimanere più attivo e gestire i tuoi obiettivi di perdita di peso. Puoi bruciare il grasso corporeo e aumentare la rigenerazione cellulare attraverso passi naturali. Il tracker ti avviserà della tua pausa alimentare e tenere traccia del livello dell'acqua durante la pausa a digiuno. Un tracker a digiuno intermittente racconta come hai a che fare con il diabete controllando i livelli di zucchero nel sangue. Puoi usare questo tracker gratuito per vedere come questa pratica di digiuno naturale può allenarti per bruciare calorie extra. Mantieni il tuo piano di digiuno intermittente con un tracker e mantieni il tuo corpo sano.

Rispetto a una dieta, il digiuno intermittente è l'opzione più semplice da perdere peso. È un passo verso la regolazione delle abitudini alimentari personali e il raggiungimento della perdita di peso da processi naturali. Ciò riduce le possibilità di diabete e malattie cardiache.

Fai una pausa personale per concentrarti su te stesso, perdere peso e mettiti in forma con la nostra app di digiuno gratuita!