4Body:Antrenamente și Nutriție APK 1.4.0 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 19 Apr 2022

Informazioni app

Principianti di fitness e nutrizione

Nome app: 4Body:Antrenamente și Nutriție

ID applicazione: com.zentahub.app_4body

Valutazione: 0.0 / 0+

Autore: ZentaHub

Dimensione app: 114.63 MB

Descrizione dettagliata

4Body è probabilmente l'applicazione più efficiente e accessibile mai creata in rumeno. L'app 4Body è progettata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi proposti e sbarazzarti di cattive abitudini.

4Body ti consente di ottenere risultati eccellenti, in un breve periodo di tempo. Inoltre, 4Body è un ampio database di esercizi per ciascun muscolo, con una descrizione dettagliata e un video per ogni esercizio. La nostra app offre piani di addestramento a casa o in camera. Perché pagare per istruttori costosi quando puoi farlo da solo?

Scegliendo l'app 4Body per i tuoi allenamenti che ottieni:
- Esercizi con supporto video per ogni allenamento;
- un elenco degli allenamenti più efficaci per ogni gruppo muscolare;
- Istruzioni video per ogni esercizio;
- Gli esercizi sono dotati di illustrazioni dei muscoli allenati;
- Grafici interattivi per i tuoi allenamenti progressi in base alle prestazioni;
- La capacità di salvare la storia degli esercizi eseguiti;
- timer incorporato;
- Costruito -In calendario che segna automaticamente i giorni di allenamento;
- La possibilità di scegliere il luogo di allenamento: a casa o nella stanza

Piani nutrizionali sani:
Penso che lo sappiamo tutti che, senza una dieta sana, anche con il miglior programma di allenamento del mondo, otterrai risultati minimi. Il problema è che la maggior parte delle persone non dà abbastanza importante per la loro dieta o semplicemente non sa come farlo. 4Body è l'applicazione più complessa di ricette culinarie, progettata per aiutare gli utenti con problemi reali. Scopri le migliori ricette facili da fare e goditi un mangiare sano con 4Body.

* Pasti a basse calorie
Dedicati alle persone che vogliono perdere peso e tessuto adiposo (in particolare le donne).

* Pasti calorici medi
Pianifica le persone che vogliono mantenere il loro peso attuale ma cambiare la costruzione del corpo e perdere dal tessuto adiposo.

* Medium più pasti calorici
In particolare le persone molto attive che vogliono una spinta di energia e il loro obiettivo è costruire la massa muscolare, senza accumulo di tessuto adiposo.

* Lacto - Ovo - Pesco - Pasti vegetariani a basso contenuto calorico
Dedicate alle persone che vogliono perdere peso e tessuto adiposo (specialmente le donne).
Questa dieta è raccomandata per le persone che non consumano carne.

* Lacto - Ovo - Pesco - Pasti vegetariani a medio calorico
Pianifica le persone che vogliono mantenere il loro peso attuale ma cambiare la costruzione del corpo e perdere dal tessuto adiposo.
Questa dieta è raccomandata per le persone che non consumano carne.

* Lacto - Ovo - Pesco - pasti vegetariani ad alto calorico
In particolare le persone molto attive che vogliono una spinta di energia e il loro obiettivo è costruire la massa muscolare, senza accumulo di tessuto adiposo.
Questa dieta è raccomandata per le persone che non consumano carne

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