WeightWatchers Program APK 10.73.1 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 13 Set 2024

Informazioni app

Programma di salute e perdita di peso

Nome app: WeightWatchers Program

ID applicazione: com.weightwatchers.mobile

Valutazione: 4.5 / 586.97 Mille+

Autore: WW INTERNATIONAL, INC.

Dimensione app: 352.73 MB

Descrizione dettagliata

WW è stata classificata come la migliore dieta per dimagrire n. 1 per 12 anni consecutivi da US News & World Report e ora è ancora meglio. Il programma WW PersonalPoints™ è il nostro primo piano dimagrante creato al 100% per te e i tuoi obiettivi: non esistono due piani uguali! È dimostrato che ti aiuta a perdere peso e a sentirti bene.

Amerai WW se:
‏‎‎- Non vuoi rinunciare al divertimento (e al cibo che lo accompagna!).
- Sei stanco delle diete alla moda o delle diete yo-yo.
‎- Sei pronto per la perdita di peso che sembra semplice, non come un lavoro ingrato.
‏‎- Vuoi un piano personalizzato per te.

COME FUNZIONA
Dopo esserti unito a WW, otterrai un piano di perdita di peso personalizzato, uno che è solo per te. Dopo che ci hai parlato di TE e dei cibi che ami, i nostri scienziati della nutrizione e del comportamento progettano il tuo Budget Punti personalizzato, l'elenco degli alimenti ZeroPoint™ e il tuo obiettivo di attività.

Il nostro pluripremiato algoritmo riassume i dati nutrizionali più importanti e complessi, tra cui calorie, proteine, fibre, grassi insaturi rispetto a grassi saturi, zuccheri naturali e zuccheri aggiunti, in un unico numero: il valore PersonalPoints.

Cibo: impara a incorporare scelte più sane nella tua dieta mentre perdi peso, grazie al tuo Budget Punti e agli alimenti ZeroPoint (che non devi tenere traccia). Dai un'occhiata al nostro "Cosa c'è nel tuo frigorifero?" strumento per consigli di ricette personalizzate in base a ciò che hai in casa.

Attività: il tracker attività ti aiuta a fare progressi verso i tuoi obiettivi. Ti mostreremo come sincronizzare il tuo dispositivo fitness e aumentare il tuo budget incorporando più attività nella tua giornata. Inoltre, goditi centinaia di allenamenti on-demand senza attrezzatura da obé Fitness per aiutarti a perdere peso e tornare più in salute.

Sonno: la scienza mostra che le persone che hanno costantemente meno occhi chiusi sono più affamate durante il giorno. Rilassati con le meditazioni Breethe e ottieni strategie supportate dalla scienza per dormire meglio dai nostri psicologi comportamentali.

Mentalità: per la salute e il benessere, ciò che hai in mente è importante tanto quanto ciò che hai nel piatto. Il nostro team di psicologi comportamentali offre audio di coaching di 5 minuti per aiutarti a concentrarti e affrontare i blocchi stradali come il consumo di stress.

Supporto: abbiamo un social network esclusivo per connetterci con membri WW che la pensano allo stesso modo, oltre a coaching in-app 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Chiedi qualsiasi cosa, in qualsiasi momento.

Essendo il nostro programma più personalizzato e flessibile per la gestione sostenibile del peso, WW / WeightWatchers ha tutti gli strumenti di cui hai bisogno. A differenza di altri programmi dimagranti che contano solo le calorie, sappiamo che il vero successo si ottiene quando si guarda alla perdita di peso in modo olistico, dall'alimentazione e dal movimento alla mentalità e al sonno. Il tuo piano personalizzato di perdita di peso ti guiderà verso un modello nutriente di alimentazione e ti aiuterà a comprendere i modelli per creare abitudini sane. Con WW, nessun cibo è off-limits! Il nostro nuovo programma ti consente anche di aggiungere Points®, una novità in WW, per fare cose sane come mangiare verdure non amidacee, bere acqua ed essere attivi.

Funzionalità dell'app WW:
Approfondimenti nutrizionali
Check-in settimanale
Rapporti sullo stato di avanzamento
Rilevatore di perdita di peso
Monitoraggio del sonno
Localizzatore d'acqua
Localizzatore di attività
Localizzatore di pasti
Organizzatore di pasti
Scanner di codici a barre
Oltre 11.000 ricette
Chat 24 ore su 24, 7 giorni su 7
Rilevatore di zucchero nel sangue

WW è la perdita di peso che funziona e il benessere che funziona, quindi scarica subito l'app WW e ottieni una prova gratuita oggi stesso!

CONDIZIONI DI ISCRIZIONE
Informativa sulla privacy: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
Termini di servizio: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

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