Finito: Stop Smoking APK 12.1 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 26 Ago 2024

Informazioni app

Basta con l'autoipnosi

Nome app: Finito: Stop Smoking

ID applicazione: com.mindsethealth.quit

Valutazione: 4.0 / 674+

Autore: Mindset Health

Dimensione app: 70.85 MB

Descrizione dettagliata

L'ipnoterapia ti rende 10 volte più propenso a smettere di fumare per 1 anno o più rispetto a smettere senza alcun supporto.

Se hai già provato a smettere, saprai quanto è difficile rimanere un non fumatore. È qui che entra in gioco Finito.

Finito è un programma di autoipnosi che affronta le ragioni sottostanti che portano al fumo, fornendo suggerimenti ipnotici al subconscio per gestire voglie, emozioni e abitudini.

Supportato dalla scienza:

Il nostro programma rivoluzionario è progettato dal dottor Gary Elkins, neuroscienziato leader a livello mondiale e direttore del Mind-Body Medicine Research Laboratory presso la Baylor University.

Con Finito puoi:

Dì addio ai momenti deboli
Impara ad autogestire i sintomi del desiderio
Affronta i motivi di fondo per cui fumi
Gestire i sentimenti di ansia e irritabilità
Crea abitudini più sane
Smettila per sempre, senza fare affidamento su pillole o cerotti

Funzionerà?

È stato clinicamente dimostrato che l'ipnoterapia per smettere di fumare è 10 volte più efficace rispetto a smettere di fumare senza supporto.

Studi neurobiologici sul cervello mostrano che le sessioni di ipnoterapia attivano aree del cervello associate all'attenzione, alla sensibilità, alla motivazione e a un positivo senso di benessere.

Ciò significa che quando ascolti i suggerimenti positivi che ti vengono dati attraverso l'ipnoterapia, è più probabile che metta in atto questi suggerimenti, apportando cambiamenti duraturi alla tua salute e al tuo benessere.

Come funziona?

L'ipnosi per smettere di fumare funziona riducendo lo stress attraverso una serie di visualizzazioni rilassanti e suggerimenti potenzianti che ridurranno la tua paura di smettere e aumenteranno la tua capacità di gestire le voglie. Attraverso sessioni quotidiane di ipnoterapia calmante puoi essere motivato a rimanere libero dal fumo.

Il nostro team è con te in ogni fase del percorso, attraverso la chat in-app, l'istruzione e gli esercizi di stop-craving on-demand.

Cosa ottieni:

Programma di ipnoterapia basata sull'evidenza
Rilassanti sessioni giornaliere di 15 minuti che si adattano facilmente al tuo programma
Programma di rinforzo di supporto per aiutarti a mantenere i risultati
Craving Toolkit con brevi sessioni che puoi utilizzare in movimento
Letture educative quotidiane con consigli per navigare voglie e costruire nuove abitudini
Supporto chat in-app da persone reali

Soddisfatti o rimborsati:

Siamo così fiduciosi che Finito possa aiutarti a smettere di fumare, in caso contrario ti rimborseremo completamente nei primi 30 giorni.

Fai il tuo passo avanti verso una vita senza fumo con Finito.

Disclaimer:

Questo è uno strumento di autogestione progettato per aiutare le persone a gestire il proprio comportamento di fumo. Non è progettato per trattare la dipendenza da nicotina. Il programma non sostituisce le cure di un medico o i farmaci del paziente. Consultare sempre il proprio medico prima di prendere decisioni mediche.

Per ulteriori informazioni, consultare i nostri Termini e condizioni d'uso: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/finito-terms-conditions

Riferimenti

Ipnosi clinica per smettere di fumare: risultati preliminari di un intervento in tre sessioni (2005) di Gary R Elkins e M. Hasan Rajab

Jensen MP, Adachi T, Tomé-Pires C, Lee J, Osman ZJ, Miró J. Meccanismi dell'ipnosi: verso lo sviluppo di un modello biopsicosociale [la correzione pubblicata appare in Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(2):247]. Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(1):34-75. doi:10.1080/00207144.2014.961875

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