Learn to Live APK 1.5.13 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 16 Ago 2024

Informazioni app

Cambia idea. Cambiare vita.

Nome app: Learn to Live

ID applicazione: com.learntolive

Valutazione: 2.2 / 68+

Autore: Learn to Live

Dimensione app: 4.88 MB

Descrizione dettagliata

Learn to Live offre programmi online personalizzati basati sui principi comprovati della terapia cognitivo comportamentale (CBT). Questi programmi sono riservati, accessibili ovunque e progettati per aiutarti a identificare i modelli di pensiero e comportamento che causano problemi.

Con l'app puoi:
- Pratica gli strumenti appresi per vivere veramente e mantenere la vita che hai sempre desiderato vivere.
- Ottieni aiuto per la depressione, lo stress, l'ansia, l'insonnia, l'uso di sostanze e altri ostacoli della vita.
- Tieni traccia dei tuoi progressi dalla tua dashboard personalizzata.
- Identifica il supporto di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi di salute mentale.

Devi avere un account Impara a vivere per utilizzare questa app. Verifica se hai accesso tramite il tuo datore di lavoro, piano sanitario o università, oppure iscriviti direttamente tramite www.learntolive.com.

L'utilizzo di questa applicazione è soggetto al Contratto di abbonamento, alle Condizioni d'uso e all'Informativa sulla privacy che si applicano all'utilizzo del nostro sito all'indirizzo http://www.learntolive.com, nonché ai programmi, ai moduli e ai servizi di coaching si accede tramite il sito o questa applicazione.

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