FitFast - Intermittent Fasting APK 1.0.2 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 20 Set 2024

Informazioni app

Il tuo coach personale per il digiuno intermittente e la perdita di peso

Nome app: FitFast - Intermittent Fasting

ID applicazione: com.fitfast.health

Valutazione: 0.0 / 0+

Autore: VALSELA LTD

Dimensione app: 38.75 MB

Descrizione dettagliata

Scopri FitFast, l'app definitiva per il digiuno intermittente progettata per aiutarti a perdere peso e migliorare la tua salute. Di' addio all'effetto yo-yo con il tuo piano di digiuno personalizzato.

"Posso davvero digiunare ogni giorno con FitFast come compagno di perdita di peso?" Assolutamente! Il nostro tracker del digiuno intermittente è il tuo partner nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di salute, offrendo approfondimenti di esperti, sfide di digiuno coinvolgenti e motivazione continua. FitFast è facile da usare, anche per i principianti.

Perché scegliere il digiuno intermittente?
Il digiuno intermittente è un potente strumento per perdere peso perché riduce l’apporto calorico limitando la frequenza dei pasti. Questo metodo non solo aiuta a perdere peso, ma offre anche vari benefici per la salute. L'intuitivo timer di digiuno di FitFast rende il processo senza interruzioni.

Il digiuno intermittente alterna periodi di alimentazione e di digiuno, il che aiuta a esaurire le riserve di glicogeno e innesca la chetosi, la modalità naturale di combustione dei grassi del corpo. Con FitFast puoi sfruttare i vantaggi di questo processo in modo efficiente.

Ecco cosa offre FitFast:
• Monitoraggio completo del digiuno
• Più piani di digiuno giornalieri
• Monitoraggio dell'idratazione
• Timer di digiuno intuitivo: avvia/interrompi con un tocco
• Contapassi per monitorare l'attività fisica
• Guida approfondita al digiuno e alla nutrizione
• Oltre 1000 deliziose ricette adatte alle tue preferenze
• Piani pasto realizzati da esperti di nutrizione
• Accesso 24 ore su 24, 7 giorni su 7 al nostro Personal AI Coach
• Statistiche dettagliate sul digiuno e sull'avanzamento del peso
• Notifiche per ricordarti quando digiunare o mangiare

FitFast è efficace per perdere peso?
Assolutamente! FitFast si rivolge sia a donne che a uomini con piani di digiuno giornalieri. Inizia con routine popolari come 14:10, 16:8 o 18:6. Ad esempio, il piano 16:8 ti consente di mangiare entro una finestra di 8 ore, seguita da un digiuno di 16 ore.

Per i più esperti sono disponibili piani avanzati come 21:3 o OMAD (un pasto al giorno).

Usa semplicemente il timer del digiuno, rimani idratato e scegli il programma di digiuno adatto al tuo stile di vita. Che tu segua una dieta cheto, a basso contenuto di carboidrati o una dieta intuitiva, FitFast ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di peso salutare.

FitFast non è solo un tracker; è la tua guida completa per il successo del digiuno intermittente e per sane abitudini alimentari. Inoltre, è incredibilmente adatto ai principianti!

Informazioni sull'abbonamento:
FitFast può essere scaricato gratuitamente. Un ulteriore utilizzo richiede un abbonamento, che può includere un periodo di prova gratuito secondo i termini dell'app.

Per ulteriori dettagli:
Condizioni d'uso: https://www.fitfast.com/terms-of-use
Informativa sulla privacy: https://www.fitfast.com/privacy-policy
Apprezziamo il tuo feedback! Contattaci all'indirizzo support@fitfast.com

FitFast è la tua app di riferimento per la perdita di peso e la salute generale. Sperimenta un digiuno semplice, efficiente ed efficace con FitFast!

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