Exerprise Workout Meal Planner APK 13.40 - Download gratuito

Scarica APK

Ultimo aggiornamento: 25 Ott 2024

Informazioni app

Scegli gruppi muscolari, attrezzature e intervalli di tempo. Genera piani pasti personalizzati!

Nome app: Exerprise Workout Meal Planner

ID applicazione: com.anabolicaliens.exerprise

Valutazione: 4.8 / 5.19 Mille+

Autore: Anabolic Aliens

Dimensione app: 96.85 MB

Descrizione dettagliata

Exerprise è il primo generatore di piano di allenamento e del pasto randomizzato al mondo che utilizza la tecnologia di filtraggio avanzata per darti il miglior piano di allenamento e pasto possibile in pochi secondi completamente personalizzati per raggiungere i tuoi obiettivi e adattarsi al tuo stile di vita!

Generatore di allenamento:

-Coose i gruppi muscolari che vuoi allenarti.
-Seleziona l'attrezzatura accessibile per l'uso.
-Spick le tue preferenze di allenamento di set/ripetizioni o intervalli di tempo.
-Decide la lunghezza dell'allenamento in base alla disponibilità di tempo.
-Hit genera il mio allenamento.
-Within Seconds, otterrai un allenamento ottimale completo generato casualmente per te in base alle tue impostazioni personalizzate!

Generatore del piano alimentare:

-Input delle tue statistiche e determineremo la manutenzione calorica.
-Seleziona il tuo obiettivo di stabilire le tue calorie totali giornaliere.
-Coose le tue macro percentuali.
-Decida quanti pasti al giorno vuoi mangiare.
-Hit genera i miei pasti.
-Within Seconds, otterrai un piano al pasto ottimale completo generato casualmente per te in base alle tue impostazioni personalizzate!

Exerprise rivoluzionerà il modo in cui ti alleni e la dieta. Niente più scuse, niente più tempo sprecato, solo risultati!

Opzioni del gruppo muscolare:

-Sungolamento di riscaldamento nitido: parte superiore del corpo, parte inferiore del corpo, cardio a basso impatto
-Per Body: torace, schiena, trappole, spalle, tricipiti, bicipiti, avambracci
-Gower corpo: gambe, vitelli, glutei/fianchi
-Core: ABS inferiore, ABS centrale, ABS superiore, Obliqui
-Cardio
-Statico raffreddamento stendeggio: parte superiore del corpo, parte inferiore del corpo

Opzioni dell'attrezzatura:

-Main: peso corporeo, manubrio, bilanciere, banda di resistenza, kettlebell, cavo, sfera di medicina, macchina
-Extras: panca piatta, panca inclusa, panca declino, barra a pull -up

Riepilogo dell'allenamento:

-OverView of Exercises with Pictures and Videos.
-Antro il pulsante di esercizio alternativo per cambiare le cose.
-Il-ordine Esercizi e gruppi muscolari.
-Cogniamo gruppi muscolari.
-Formine composto e superset.
-Il set di cambiamento, ripetizioni, tempi e periodi di riposo.
-Instro di backtrack.
-Sadi l'allenamento!

Schermata di allenamento:

-Fallo lungo i video di esercizio.
-Fallo lungo il timer.
-Fallo lungo i segnali vocali.
-Log del tuo peso.
-Inskip Esercitati o torna indietro.
-Pausa l'allenamento.
-Il Showcase l'esercizio o il set che è in arrivo.
-I hai fatto visualizzare alla fine dell'allenamento con un'altra opzione da salvare!

Programmi:

-30 giorni di allenamento.
-Andomizzatore che fornisce tutti i nuovi esercizi a seguito della stessa frequenza del programma.
-Built in progressione per garantire il risultato!

Timer intelligente:

-StopWatch Timer.
-Il timer intervallo a intervallo.
-Tabata Timer.
-Il timer del tempo.
-Sadi i tuoi timer!

Biblioteca per l'esercizio:

-Over 1000 esercizi nel nostro database.
-Insulini a base di home.
-Insulini basati su GYM.
-Videos per ogni esercizio.
-Progress Tonificamento dei grafici con statistiche di allenamento dettagliate.
-Navigational Scroller di Muscle Group.
-A funzione di ricerca.

Biblioteca alimentare:

-Recipes e immagini per ogni pasto.
-Il informazioni di nutrizione.
-Tempo di cottura.
-Ingredienti.
-Step per fase di preparazione del pasto.
-A opzioni gratuite allergeni.
-Navigational Scroller per tipo di pasto.
-A funzione di ricerca.

Riepilogo del pasto:

-OverView dei pasti con immagini e ricette.
-Antro il pasto alternativo per cambiare le cose.
-Splassi calorie, macro e dimensioni da porzione.
-ShowCase Confronti tra calorie totali e macro generate con obiettivi.
-Sadi il piano alimentare!

Scarica APK