alloweat APK 2.4.1

È uno strumento utile per pianificare i pasti giornalieri, monitorare i progressi e utilizzare le risorse preparate da un dietista che educano e ispirano, supportando i cambiamenti a lungo termine nelle abitudini alimentari.

Scopri come la tecnologia può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi nutrizionali e, se il tuo dietista non utilizza ancora il permesso, fagli sapere di noi.

1. Tutto in un unico posto
Scheda "Oggi" - Visualizzazione rapida delle informazioni più importanti:
Stato di raggiungimento degli obiettivi (calorie, numero di pasti).
Riepilogo dei pasti da un dietista.
Rapporti e sondaggi di un dietista.
Livello di idratazione.
Liste della spesa programmate.

Il tutto sotto forma di comode card che ti porteranno ad un modulo specifico con un click.

2. Personalizzazione al massimo livello
Scambiatori di prodotti intelligenti – Sostituisci i prodotti della ricetta con una delle alternative proposte. Gli scambiatori sono già stati ricalcolati per mantenere il potere calorifico adeguato.
Ricette personalizzate e modifica: inserisci le tue ricette e incorporale nel tuo piano alimentare quotidiano.
Valutazioni dei pasti: segna ciò che ti è piaciuto e scrivi note sui tuoi sintomi e su come ti senti dopo i pasti.


3. Ispirazioni infinite
Scheda "Scopri" - Questo è il tuo posto per l'ispirazione culinaria, l'applicazione suggerisce ricette in base alle tue preferenze e la ricetta selezionata può essere facilmente incorporata nel tuo programma alimentare quotidiano.
Approfitta di tutto il know-how sviluppato con un dietista: sfoglia i suggerimenti e i materiali didattici da lui aggiunti.
Database di oltre 6.500 ricette: non rimarrai mai a corto di idee per pasti sani.


4. Monitoraggio dei progressi
Obiettivi di forma corporea: monitora i cambiamenti di peso, circonferenza e livelli di grasso corporeo su grafici chiari. Aggiungi foto per visualizzare i tuoi progressi.
Modulo di idratazione – Assicurati di avere la giusta quantità di liquidi ogni giorno.

5. Supporto di un dietista
Chat – Rimani in costante contatto con il tuo dietista grazie agli SMS, ai messaggi vocali e alla possibilità di trasferire file.
Notifiche sulle modifiche: ricevi informazioni sugli aggiornamenti del menu e inseriscili in un momento opportuno.

6. Pianificazione e organizzazione
Liste della spesa interattive: pianifica la tua spesa per un periodo selezionato e aggiungi tutti i prodotti non presenti nell'elenco.
Ricette preferite: salva i tuoi piatti preferiti e accedi rapidamente ad essi.
Filtraggio intelligente: scegli le ricette in base ai suggerimenti del tuo dietista o alle tue preferenze.