Volleyball Training Guide APK 1.0 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 31 Lug 2021

Informazioni app

esercizi e allenamenti di forza specifici per la pallavolo!

Nome app: Volleyball Training Guide

ID applicazione: com.Digital.Sports.Group.Volleyball.Training

Valutazione: 0.0 / 0+

Autore: Digital Sports Group

Dimensione app: 5.27 MB

Descrizione dettagliata

esercizi e allenamenti di forza specifici per la pallavolo!

Allenamento ed esercizi di pallavolo che puoi fare a casa!

I giocatori di pallavolo richiedono un alto livello di resistenza e resistenza per competere in campo. Se vuoi concentrarti sulla costruzione dei muscoli della pallavolo e sul miglioramento della flessibilità nelle articolazioni necessarie, trarrai beneficio da un programma che si concentra sulla flessibilità e la forza di tutto il corpo.

Non hai bisogno di un campo da pallavolo per iniziare ad allenarti per la prossima stagione. In effetti, puoi migliorare la tua forza, velocità, coordinazione e abilità per la pallavolo a casa tua con questi allenamenti ed esercizi di pallavolo.

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