Foot Exercises Guide APK 1.0 - Download gratuito

Scarica APK

Ultimo aggiornamento: 27 Lug 2021

Informazioni app

Quali sono i migliori esercizi per i piedi sani?

Nome app: Foot Exercises Guide

ID applicazione: com.Digital.Sports.Group.Foot.Exercises

Valutazione: 0.0 / 0+

Autore: Digital Sports Group

Dimensione app: 4.77 MB

Descrizione dettagliata

Quali sono i migliori esercizi per i piedi sani?

I migliori esercizi per i tuoi piedi. Forza del piede e la routine di esercizio di allungamento!

Esercizi essenziali del piede che rafforzano i piedi per correre.
Uno dei fattori più importanti per una corsa migliore è una serie di piedi sani e felici.

Chiedi ai corridori quali muscoli sono i più importanti da rafforzare per un passo più efficiente e molto probabilmente spunterà un elenco che include quad, glutei, muscoli posteriori della coscia o vitelli.

Mentre questi potenti traslochi sono importanti per costruire forza e velocità, non dovrebbero ottenere tutta la gloria. Uno dei fattori più trascurati per una migliore corsa è la salute dei tuoi piedi

Scarica APK