Tentang aplikasi ini
Tetap pada tugas bisa jadi sulit, tetapi bisa sangat menantang ketika Anda dikelilingi oleh gangguan konstan. Di dunia yang selalu terhubung saat ini, pengalihan tidak lebih dari sekadar klik.Bahkan selama saat -saat tenang, gangguan secara harfiah ada di ujung jari Anda saat Anda menemukan diri Anda memeriksa pemberitahuan Instagram Anda atau pembaruan berita terbaru.
Kemampuan untuk berkonsentrasi pada sesuatu di lingkungan Anda dan mengarahkan upaya mental terhadapnya sangat penting untuk mempelajari hal -hal baru, mencapai tujuan, dan berkinerja baik di berbagai situasi.
Apakah Anda mencoba menyelesaikan laporan di tempat kerja atau bersaing dalam maraton, kemampuan Anda untuk fokus dapat berarti perbedaan antara keberhasilan dan kegagalan.
Untungnya, fokus sangat mirip otot mental. Semakin banyak Anda bekerja untuk membangunnya, semakin kuat.
Meningkatkan fokus mental Anda dapat dicapai, tetapi itu tidak berarti bahwa itu selalu cepat dan mudah. Jika itu sederhana, maka kita semua akan memiliki konsentrasi atlet elit yang tajam.
Ini akan membutuhkan upaya nyata dari Anda dan Anda mungkin harus membuat beberapa perubahan pada beberapa kebiasaan sehari -hari Anda. Aplikasi berisi beberapa latihan yang dapat membantu Anda mengembangkan fokus mental dan konsentrasi seperti laser
