Postnatal Workouts APK 22.0.3 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 14 de Nov de 2022

Info Aplikasi

Latihan pascanatal untuk ibu baru dengan latihan pasca-kehamilan setelah lahir

Nama aplikasi: Postnatal Workouts

ID Aplikasi: postnatal.workouts.fitness.newmom

Peringkat: 2.8 / 34+

Penulis: Steveloper

Ukuran aplikasi: 18.90 MB

Deskripsi Terperinci

Anda telah membawa bayi Anda pulang dan Anda siap untuk kembali ke formulir pra-kehamilan Anda.

Latihan kami secara khusus dibuat untuk ibu baru yang ingin membangun dan memperkuat otot mereka setelah lahir.
Latihan -latihan lembut ini sangat cocok untuk mengurangi tubuh postnatal Anda menjadi rutinitas olahraga.
Mengikuti rencana latihan pascanatal yang aman dan efektif akan membuat Anda berada di jalur yang benar untuk menjadi ibu baru yang bahagia dan sehat.

Mendapatkan tubuh Anda kembali post-baby tidak mudah, tetapi aplikasi latihan postpartum ini adalah titik awal yang bagus. Latihan pascanatal dapat membantu dengan penurunan berat badan dan kesejahteraan psikologis. Ini juga dapat mempercepat pemulihan, dan membantu dengan kekuatan otot dan pengencangan. Latihan postnatal penting bagi Anda untuk mendapatkan kembali kekuatan otot perut Anda, setelah kelahiran bayi Anda.

Hanya karena Anda seorang ibu tidak berarti Anda tidak bisa bugar. Menemukan waktu untuk melatih namun sulit. Jika Anda harus berpikir tentang ukiran waktu untuk pergi ke gym, berlatih, kembali, mandi dan masih sesuai dengan semua tuntutan menjadi seorang ibu maka segalanya menjadi benar -benar menantang.

Fitur :
- Catatan Kemajuan Pelatihan Secara Otomatis
- Total 5 latihan dan beberapa tantangan 30 hari
- Buat latihan Anda sendiri
- Meningkatkan intensitas olahraga langkah demi langkah

Dapatkan lantai inti dan panggul yang lebih kuat setelah bayi dengan program latihan postpartum gratis ini

Unduh APK