Tentang aplikasi ini
Jam alarm dengan simulasi matahari terbit untuk bangun yang menyenangkan dan mantap
Terutama burung awal dan pekerja shift mendapat manfaat dari jam ringan ini. Subjek uji melaporkan bahwa peningkatan cahaya yang stabil memberi mereka lebih banyak energi sepanjang hari.
Untuk mengoptimalkan fase bangun, beberapa judul musik yang dipilih secara menyeluruh disertakan ke aplikasi ini.
Semua fitur sekilas:
- Peningkatan cahaya progresif untuk meniru matahari terbit
- Tambahkan alarm berulang satu kali atau mingguan
- Durasi matahari terbit yang bisa disesuaikan
- Tunda-fungsi dan waktu tunda yang dapat disesuaikan
- Pilih antara judul musik pribadi yang dipilih atau sendiri
- Crescendo untuk volume yang halus dan perlahan -lahan
- Getaran berdasarkan preferensi pengguna
- Fungsi stop otomatis untuk secara otomatis mematikan alarm setelah waktu tertentu
- Tunda dengan douple-tap, matikan dengan ketukan panjang di layar (tidak perlu mencari tombol di layar!)
Setelan yang direkomendasikan:
- menggelapkan kamar tidur Anda sebanyak mungkin
- Sesuaikan waktu bangun selama 7-8 jam tidur
- Tetapkan durasi matahari terbit progresif hingga 30 menit
- Nyalakan peningkatan volume dan atur ke 30 menit
- Sesuaikan max-volume untuk judul musik menjadi cukup keras untuk membangunkan Anda
- Atur durasi tunda hingga 20 menit
- Pilih 'Meditasi Santai' sebagai Musik
Termasuk judul musik:
- Meditasi santai
- Gerak lambat
- Energi
- Imut
- Angin sepoi -sepoi akustik
- Hari untuk mengingat
- Memori
- Hari-hari yang lebih baik
- Besok
- November
- Momen piano
- Dawn baru
- Lurus
- Planet kecil
- India
(Musik: www.bensound.com)
Info tentang izin:
Kami meyakinkan Anda bahwa semua izin hanya dimaksudkan untuk memastikan fungsionalitas aplikasi. Di bawah ini Anda dapat melihat apa yang kami butuhkan izin ini.
- gambar/media/file
Izin ini memungkinkan Anda untuk memilih musik Anda sendiri untuk alarm.
ID Perangkat dan Informasi Hubungi
Otorisasi ini diperlukan, sehingga kami dapat mengontrol alarm/musik selama panggilan telepon. Untuk menjeda.
- Ubah Pengaturan Audio
Otorisasi ini diperlukan untuk fitur "Soft Wake".
- Auto-run
Ini memastikan bahwa alarm akan berfungsi dengan baik bahkan setelah perangkat Anda dimulai ulang.
- Kontrol getaran
Izin ini diperlukan untuk aktivasi getaran opsional untuk jam alarm.
-Sleepmode penonaktifan
Izin ini diperlukan sehingga mode alarm dapat berfungsi dengan baik.
Sumber:
Simulasi fajar berdampak pada domain kognitif yang berbeda di bawah pembatasan tidur
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/s0166432814008468
Efek fajar buatan pada inersia tidur, suhu kulit, dan respons kortisol yang terbangun
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(c710486a-c368-458a-a2f9-365c9c329043).html
Efek fajar buatan pada peringkat subyektif inersia tidur dan onset melatonin ringan redup
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(7ba64b93-da3d-479d-b188-9445f95f9c8c).html
Efek fajar buatan dan cahaya biru pagi pada kinerja kognitif siang hari, kesejahteraan, kadar kortisol dan melatonin
http://orbi.ulg.ac.be//handle/2268/171514
Cuplikan Layar Aplikasi
