Fika APK 35.57.0 - Unduhan Gratis
Terakhir diperbarui: 23 de Agu de 2023
Info Aplikasi
Dapatkan keterampilan seumur hidup
Nama aplikasi: Fika
ID Aplikasi: community.fika.app.prod
Peringkat: 0.0 / 0+
Penulis: Fika Community Limited
Ukuran aplikasi: 156.66 MB
Deskripsi Terperinci
DAPATKAN AKSES FIKA DARI TEMPAT KERJA, UNI ATAU KULIAH ANDAAkses gratis ke Fika tersedia jika tempat kerja atau studi Anda telah berlangganan dan mengundang Anda untuk bergabung.
LATIH UNTUK TANTANGAN SETIAP HARI ANDA
Anda tidak akan melompat dari sofa dan berlari maraton tanpa pelatihan terlebih dahulu, jadi mengapa kita menghadapi tantangan mental hidup tanpa pelatihan terlebih dahulu? Pelatihan kebugaran mental dapat membantu Anda mengatasi tantangan harian Anda dengan percaya diri dan memanfaatkan hidup sebaik-baiknya, hanya dalam 5 menit per hari.
PELATIHAN HARIAN, TERBUKTI BEKERJA
Menggunakan latihan kebugaran mental Fika secara teratur telah terbukti meningkatkan kesehatan mental Anda dengan meningkatkan emosi positif, kepuasan hidup, dan kepercayaan diri. Setiap latihan berfokus pada teknik kebugaran mental yang telah terbukti dan menggunakan audio, video, dan jurnal terpandu untuk membantu Anda belajar, merenung, dan mengambil tindakan positif. Dan, karena setiap latihan berulang hanya membutuhkan waktu 5 menit, Anda dapat dengan cepat menemukan teknik mana yang cocok untuk Anda.
DIDUKUNG OLEH PSIKOLOGI KINERJA
Kursus kami dirancang oleh akademisi terkemuka dan psikolog ahli menggunakan Psikologi Kinerja, Terapi Tindakan dan Komitmen, Terapi Perilaku Kognitif, Psikologi Olahraga, dan Perhatian Penuh. Setiap latihan dirancang untuk menjadi sepraktis dan dapat ditindaklanjuti - mudah diintegrasikan ke dalam kehidupan Anda sehari-hari.
LATIH 7 KETERAMPILAN KEBUGARAN MENTAL
Latihan Fika dirancang untuk melatih tujuh keterampilan kebugaran mental yaitu manajemen stres, kepercayaan diri, fokus, motivasi, koneksi, kepositifan, dan makna. Profil kebugaran mental Anda membantu mengidentifikasi area pengembangan dan melacak kemajuan Anda.
KAMI BERITA
Fika sedang dalam misi untuk mengarusutamakan kebugaran mental dan telah tampil di The Metro, The Guardian, The Sunday Times, Love Sport Radio, Sky News, Huffington Post, dan BBC Radio London.
ADA PERTANYAAN?
Silakan email hello@fika.community
Baca kebijakan privasi kami di sini: https://www.fika.community/privacy/
Baca ketentuan penggunaan kami di sini: https://www.fika.community/terms/
Cuplikan Layar Aplikasi
×
❮
❯
Serupa
MindJourney: Mood Tracker App
0
Fitworks: All-Access Fitness
0
Teamfit - Get active as a team
4.5
Gymaholic: Fitness & Workouts
3.3
MindFi: Mind Fitness for All
4
Moodflow: Mood Tracker
4
obé | Fitness for women
4.7
CV Wallet: Career Manager
4.4
GymNadz - Women's Fitness App
4.3
Chuze Fitness
4.6
Guest List App | Attendium
3.6
Defined Fitness
4.6
Clovemind: For Partners
0
Wokout Customize: Gym At Home
4.8
Brooke Burke Body Workouts
4.1
Beautiful Mood - Mood Tracker
3.9
Wotive - Social Gym Tracker
0
S-FITNESS Сабурово
0
Breeze: mental health
3.5
MevoFit Fitness Tracker
3.5