Tentang aplikasi ini
“Aplikasi ini periode pelacakan baru adalah game-changer serius.” - Teen VogueTinggal di atas siklus Anda belum pernah lebih mudah atau lebih menyenangkan dengan Spot On - kontrol kelahiran dan masa tracker didukung oleh Planned Parenthood.
Tetap konsisten dengan pengingat pengendalian kelahiran, bimbingan, dan tips - tidak peduli metode Anda. Jika Anda tidak pada pengendalian kelahiran, Spot On dapat membantu Anda secara akurat memprediksi masa Anda dan bahkan memberikan kepala di ovulasi ketika Anda mungkin subur.
Spot On datang langsung dari pendidik kelas dunia seks di Planned Parenthood, sehingga Anda tahu itu handal dan aman.
Melacak Masa & Menstruasi Anda Siklus
• aliran Anda - dari bercak cahaya untuk hari yang berat.
• gejala Anda - kelelahan, kram, atau sakit perut.
• kegiatan Anda - olahraga, seks, atau kualitas tidur
• Sesuaikan apa yang Anda melacak dan bagaimana Anda melacak itu (baru di v 2.2!)
Mengelola Kontrol Kelahiran Anda
• Melacak metode apapun yang mempengaruhi periode Anda, seperti pil, patch yang, cincin, implan, ditembak, dan IUD.
• Mengatur pengingat bijaksana khusus untuk pengendalian kelahiran atau siklus menstruasi, bahkan pengingat janji.
• Dapatkan tips tentang langkah-langkah yang tepat untuk mengambil jika Anda keluar jalur atau beralih metode Anda.
Akses Dukungan Personalized
• Merasa aman dengan akses ke sumber daya dan rinci FAQs dari para ahli Planned Parenthood tentang segala sesuatu yang berkaitan dengan kesehatan seksual dan reproduksi.
• Mudah ekspor data Anda kapan saja. riwayat menstruasi Anda di ujung jari Anda.
• link Akses untuk mencari pusat kesehatan Planned Parenthood di dekat Anda untuk membuat janji untuk berbicara dengan salah satu pakar kesehatan kita.
Tetap di atas kesehatan seksual dan reproduksi Anda dengan hanya aplikasi yang memungkinkan Anda melacak kedua periode dan metode pengendalian kelahiran yang mempengaruhi hal itu.
“... itu mungkin waktu Anda download baru Planned Parenthood Spot On aplikasi. Serius, itu cukup
mengagumkan “-. kesibukan
“... pintar, sederhana, sepotong berguna teknologi - terima kekuatan kosmik ginekologi.” - The Cut
“Kami sudah download - kan?” - Shape
