Ply Fitness APK 1.2.9

Ply menghadirkan latihan kebugaran premium, dibuat oleh para profesional, digunakan oleh atlet pemenang tetapi dibuat untuk Anda. Selami perpustakaan kami dan ikuti latihan yang menantang ini, dicoba, diuji, dan disempurnakan dalam lingkungan olahraga yang kompetitif. Tapi itu tidak semua. Anda dapat menyesuaikan program sesuai dengan kebutuhan Anda, menonton video latihan untuk memastikan bentuk yang sempurna dan menggunakan kartu latihan kami untuk melacak kemajuan Anda.

Kategori
Anda dapat memilih latihan dari salah satu kategori latihan kami – Perlawanan Tubuh, Kekuatan, Fungsional, Kardio, Perbaikan – dan mulailah! Kategori ini memberikan opsi baru untuk Anda coba kapan pun Anda mau. Kelelahan program dan dataran tinggi pelatihan akan menjadi sesuatu dari masa lalu dengan begitu banyak pilihan untuk dipilih!

Deskripsi Latihan
Deskripsi pra-latihan Ply akan memberi tahu Anda tujuan latihan, intensitas, waktu yang diperlukan, dan peralatan yang Anda perlukan, jika ada. Jika latihan tersebut cukup menarik minat Anda, masuklah, jika tidak, cukup pindah ke yang lain di kategori atau perpustakaan.

Kustomisasi – Latih Lebih Cerdas
Dalam setiap latihan, latihan dapat ditambahkan, dipindahkan, dihapus atau ditukar. Fitur pertukaran latihan kami memiliki progresi latihan bawaan sehingga Anda dapat menciptakan tantangan yang semakin meningkat dalam latihan Anda. Anda juga dapat memilih opsi latihan yang lebih mudah jika diinginkan. Pengeditan apa pun yang Anda buat akan disimpan di bagian MyPly Anda untuk latihan berikutnya. Gunakan fitur MyPly untuk membangun perpustakaan latihan Anda sendiri dengan latihan favorit dan historis Anda dan lacak kemajuan Anda di setiap kategori.

Kombinasikan Dengan & Latihan Serupa
Latihan kami hadir dengan fitur 'gabungkan dengan' sehingga Anda dapat menggabungkan latihan terbaik untuk menyelesaikan latihan minggu yang hebat! Ada juga saran 'latihan serupa' yang akan membantu mempercepat pencarian Anda untuk jenis latihan yang Anda suka.

Kartu PB & Perayaan
Tidak ada yang bisa mengalahkan penyelesaian jadi kami merayakan kemenangan ini! Saat Anda menyelesaikan latihan, Anda akan menerima kartu perayaan dan jika Anda melakukan yang lebih baik dan mencapai yang terbaik, kami akan merayakannya juga. Jangan ragu untuk membagikan kartu ini dengan komunitas Ply Anda.

Fitur Utama
- Berbasis sains, konten latihan yang dipimpin bukti
- Digunakan oleh atlet pemenang tetapi dibuat untuk Anda
- Kategori: Ketahanan Tubuh, Kekuatan, Fungsional, Kardio, Perbaikan
- Latihan yang sepenuhnya dapat disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan Anda dan memenuhi tujuan Anda
- Kemajuan latihan bawaan
- Kartu latihan yang intuitif
- Kombinasikan dengan fitur latihan
- Video tutorial
- Gunakan MyPly untuk membangun perpustakaan latihan Anda

Kami di sini untuk membantu
Kami ingin mendengar pendapat Anda. Chat kami di hello@ply.life atau kunjungi kami di www.ply.life