Pam App APK 1.12.0 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 12 de Apr de 2024

Info Aplikasi

Resep, latihan, daftar belanja, dan perencana Anda sendiri. Oleh Pamela Reif

Nama aplikasi: Pam App

ID Aplikasi: com.openreply.pam

Peringkat: 4.7 / 10.9 Ribu+

Penulis: Pamela Rf

Ukuran aplikasi: 24.49 MB

Deskripsi Terperinci

Hai, aku Pam! Ini adalah aplikasi baru saya, yang membantu Anda mengurus kebugaran dan nutrisi Anda. Banyak resep, tips bermanfaat, rencana makan, dan latihan sedang menunggu Anda!

DASAR:
1. Resep lezat dan sehat, menggunakan bahan -bahan alami.
2. Saya suka mengganti bahan "buruk" dari resep klasik - misalnya gula tebu atau tepung putih - dengan alternatif yang lebih sehat. Oleh karena itu kita masih bisa makan makanan penutup. Tapi kami mendapatkan nutrisi, vitamin, dan mineral yang penting secara bersamaan. Hasil? Makanan dan mengidam gula akan mengucapkan selamat tinggal dan Anda akan mulai merasa bahagia dengan diet sehat Anda.
3. Cepat dan mudah! Saya tahu, tidak mungkin menghabiskan berjam -jam di dapur setiap hari. Oleh karena itu sebagian besar resep cepat, mudah dan ideal untuk dibawa pulang.
4. Semua resep sempurna untuk gaya hidup yang bugar. Oleh karena itu sejumlah besar lemak atau gula (alternatif) bukan bagian dari aplikasi PAM. Adalah tugas saya untuk memiliki perut yang rata dan paha yang kencang .. dan itu bahkan tidak sulit!
5. Bertanggung jawab! Jika Anda ingin merasa luar biasa, Anda harus tahu tentang apa yang Anda makan, kualitas bahan -bahannya dan bagaimana hidangan Anda disiapkan. Anda tidak boleh memberikan tanggung jawab tentang kesehatan Anda kepada orang lain. Itu berarti: makanan yang lebih sedikit olahan, lebih banyak makanan buatan sendiri!

Bersiaplah untuk:
• Sejumlah besar resep - dengan pembaruan bulanan.
• Filter "cari" khusus, sehingga Anda dapat menemukan makanan yang Anda nikmati. Protein tinggi, tidak ada kacang, karbohidrat rendah atau vegan? Cukup pilih preferensi Anda.
• Artikel blog dan tips bermanfaat tentang: Pengetahuan makanan, trik memasak dan kebugaran, motivasi, topik pribadi dan banyak lagi.
• Akses langsung ke semua video latihan saya, termasuk. Cari filter untuk menemukan video yang tepat untuk tujuan Anda.
• Rencana Makanan dan Latihan: Struktur minggu makan dan latihan Anda dengan fitur perencana intuitif. Tidak yakin harus mulai dari mana? Tambahkan saja "Pam Plan" saya!
• Daftar Belanja: Tambahkan semua bahan resep atau bersenang -senang menulis daftar Anda sendiri.
• Pemberitahuan: Aktifkan jika Anda ingin diberi tahu setiap kali saya menerbitkan konten baru.

Resep
• Semua resep dibuat oleh saya, saudara laki -laki saya atau ibu saya!
• 95% untuk gaya hidup yang cocok, 5% oleh saudara laki -laki saya Dennis dan 100% lezat.
• Sarapan, makan siang, makan malam, permen, minuman dan makanan ringan.
• Resepnya sempurna untuk penggunaan sehari -hari, termasuk ide persiapan makanan. Tapi untungnya kami juga punya waktu untuk memanggang kue atau muffin sekarang dan kemudian!
• Filter sesuai dengan kebutuhan makanan Anda: vegan, bebas laktosa, bebas gluten, kalori rendah, tanpa kacang, dll.
• Instruksi memasak langkah demi langkah yang mudah.
• Kalori dan makro disertakan dengan setiap resep.
• Ketikkan jumlah porsi yang ingin Anda masak. Jumlah bahan akan berubah sesuai.
• Meal Planner: Struktur minggu Anda dengan alat perencana makan. Jika Anda merasa kewalahan, Anda juga dapat menyalin "Pam Meal Plan" saya.
• Daftar Belanja: Pastikan Anda memiliki semua bahan dengan menggunakan daftar belanja. Ingin mengganti apel dengan pir? Tidak masalah.

Latihan
• Akses langsung ke semua video latihan saya.
• Saring sesuai dengan kebutuhan pelatihan Anda: Tingkat Kesulitan, Jenis Latihan, dan Area Fokus.
• Perencana Latihan: Struktur minggu olahraga Anda dengan alat perencana latihan. Jika Anda mau, Anda juga dapat menyalin "Rencana Latihan Pam" saya.

BLOG
• Artikel eksklusif tentang kebugaran, gaya hidup dan pengetahuan makanan. Karbohidrat, protein, lemak, gula .. Pahami cara menyehatkan tubuh Anda! Saya juga berbagi artikel tentang tips memasak, ide persiapan makan dan motivasi, untuk membantu Anda tetap di jalur.
• Episode podcast baru dengan saudara saya, topik pribadi dan wawasan tentang apa yang terjadi di balik tirai.

Opsi Keanggotaan
• GRATIS: Aplikasi ini gratis untuk dicoba, dengan pilihan konten gratis.
• Premium: Pilih antara rencana berlangganan bulanan atau tahunan untuk membuka kunci resep premium dan konten blog. Minggu pertama gratis dan Anda dapat membatalkan langganan Anda kapan saja.
• Buku masak saya: Buka semua resep dan artikel terlaris terakhir saya "Anda pantas mendapatkan ini".

Saya ingin menyambut Anda di aplikasi Pam!

Banyak cinta,
Pam

Unduh APK