Anxiety Relief Sounds
  • 4.3

Anxiety Relief Sounds

  • Versi Terbaru
  • Serenity Now
Advertisement

Kurangi tingkat stres, kecemasan, dan temukan kedamaian batin Anda!

Tentang aplikasi ini

Kecemasan adalah reaksi normal terhadap ketidakpastian dan hal-hal yang dapat membahayakan kita. Ini adalah waktu yang memicu kecemasan dan stres untuk semua orang, dan tidak apa-apa jika Anda merasa lebih cemas daripada biasanya. Penting untuk meluangkan waktu bagi diri Anda untuk mengelola kesehatan mental Anda.

Luangkan waktu untuk mendengarkan bunyi kecemasan ini setiap hari dan sambil mendengarkan, rilekskan pikiran Anda dan fokuskan pada apa yang Anda syukuri. Anda juga dapat bermeditasi dengan suara-suara ini atau melakukan ritual yoga Anda, semua latihan ini akan menurunkan stres Anda dan membantu memberi Anda kedamaian yang Anda butuhkan.

Terlalu banyak kecemasan dapat mulai menyebabkan kerusakan karena merasa stres dan takut setiap hari berdampak pada kesehatan dan kesejahteraan dengan sangat cepat. Kecemasan dan ketakutan menyebabkan serangan panik dan inilah sebabnya Anda perlu bertindak segera setelah Anda mulai merasa tidak seimbang.


Anda dapat menggunakan aplikasi ini dalam beberapa cara:

-Untuk membantu mengurangi kecemasan Anda dengan hanya memediasi suara, hanya pergi melalui aplikasi dan memainkan suara yang Anda suka selama yang Anda inginkan dengan bantuan timer intuitif kami;

-Anda mungkin ingin dibangunkan oleh suara air terjun, burung atau hutan bambu - dalam hal ini hanya mengatur suara yang dipilih sebagai alarm;

-Jika Anda ingin mendengar melodi yang menenangkan dari kumpulan suara yang menenangkan ini setiap kali seseorang memanggil Anda atau ketika Anda menerima pemberitahuan, cukup tetapkan salah satu bunyi sebagai nada dering default, nada dering kontak atau bunyi notifikasi.


Berbaik hatilah pada diri sendiri dan berikan tubuh Anda kesempatan untuk rileks dan sembuh.

Fitur:

✓ suara berkualitas tinggi
✓ timer praktis - musik mati secara otomatis
✓ kemampuan untuk mengatur melodi sebagai nada dering, alarm atau pemberitahuan
✓ Gambar latar belakang yang indah untuk setiap suara meditasi
✓ bekerja offline, tidak perlu internet
✓ desain sederhana dan kontrol intuitif

Kami terus berupaya meningkatkan aplikasi kami dan membuatnya lebih bermanfaat bagi pengguna kami. Inilah sebabnya kami membutuhkan umpan balik Anda. Silakan menghubungi kami untuk masalah yang Anda miliki atau saran tentang bagaimana kami dapat meningkatkan aplikasi kami.

Versi Anxiety Relief Sounds