alloweat APK 2.4.1

Ini adalah alat yang berguna untuk perencanaan makan sehari-hari, memantau kemajuan dan menggunakan sumber daya yang disiapkan oleh ahli diet yang mendidik dan menginspirasi, mendukung perubahan kebiasaan makan jangka panjang.

Lihat bagaimana teknologi dapat membantu Anda mencapai tujuan nutrisi Anda, dan jika ahli diet Anda belum menggunakan Alloweat, beri tahu mereka tentang kami.

1. Semuanya di satu tempat
Tab "Hari Ini" - Tampilan cepat informasi paling penting:
Status pencapaian tujuan (kalori, jumlah makanan).
Ringkasan makanan dari ahli gizi.
Laporan dan survei dari ahli diet.
Tingkat hidrasi.
Daftar belanja terjadwal.

Semuanya dalam bentuk kartu praktis yang akan membawa Anda ke modul tertentu dengan satu klik.

2. Personalisasi pada level tertinggi
Penukar produk cerdas – Ganti produk dari resep dengan salah satu alternatif yang diusulkan. Penukar telah dihitung ulang untuk mempertahankan nilai kalori yang sesuai.
Resep dan pengeditan khusus – Masukkan resep Anda sendiri dan masukkan ke dalam rencana makan harian Anda.
Peringkat makanan – Tandai apa yang Anda sukai dan tuliskan catatan tentang gejala Anda dan bagaimana perasaan Anda setelah makan.


3. Inspirasi yang tiada habisnya
Tab "Temukan" - Ini adalah tempat Anda untuk mendapatkan inspirasi kuliner, aplikasi menyarankan resep sesuai dengan preferensi Anda, dan resep yang dipilih dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam rencana makan harian Anda.
Manfaatkan semua pengetahuan yang dikembangkan bersama ahli diet - telusuri saran dan materi pendidikan yang telah dia tambahkan.
Database lebih dari 6.500 resep - Anda tidak akan pernah kehabisan ide untuk makanan sehat.


4. Memantau kemajuan
Sasaran bentuk tubuh – Melacak perubahan berat badan, lingkar tubuh, dan tingkat lemak tubuh pada grafik yang jelas. Tambahkan foto untuk memvisualisasikan kemajuan Anda.
Modul hidrasi – Pastikan Anda mendapatkan jumlah cairan yang tepat setiap hari.

5. Dukungan dari ahli gizi
Obrolan – Tetap berhubungan terus-menerus dengan ahli diet Anda berkat pesan teks, pesan suara, dan kemampuan untuk mentransfer file.
Pemberitahuan tentang perubahan – Menerima informasi tentang pembaruan menu dan memasukkannya pada waktu yang tepat.

6. Perencanaan dan pengorganisasian
Daftar belanja interaktif – Rencanakan belanja bahan makanan Anda untuk periode yang dipilih dan tambahkan produk apa pun yang tidak ada dalam daftar.
Resep favorit – Simpan hidangan favorit Anda dan dapatkan akses cepat ke sana.
Pemfilteran cerdas – Pilih resep sesuai dengan saran ahli diet atau preferensi Anda sendiri.