Dips Workout - Arms Exercise at Home APK 1.0.1 - निःशुल्क डाउनलोड
अंतिम बार अपडेट किया गया: 14 फ़रवरी 2021
ऐप की जानकारी
DIPS वर्कआउट ट्राइसेप्स डिप और आर्म वर्कआउट में मजबूत होने के लिए सबसे अच्छा ऐप है
ऐप का नाम: Dips Workout - Arms Exercise at Home
एप्लिकेशन आईडी: tricepsdipsworkout.fondos.armworkout
रेटिंग: 0.0 / 0+
लेखक: Gym Fitness Technology
ऐप का आकार: 31.33 MB
विस्तृत विवरण
ट्राइसेप्स डिप्स में मजबूत होने के लिए सबसे अच्छा आवेदनक्या आप 21 दिनों में 50 डिप्स की चुनौती के लिए तैयार हैं?
30-दिन या 21-दिन की योजना का पालन करें और एक दिन में सिर्फ 5-10 मिनट के साथ आप अपना वजन कम करेंगे, मांसपेशियों को प्राप्त करेंगे, फिट होंगे और एक ही श्रृंखला में 30 पुल-अप प्राप्त करेंगे!
DIPS वर्कआउट एक व्यक्तिगत ट्रेनर है जो आपको उपकरण और जानकारी की एक श्रृंखला प्रदान करेगा जो आपको अपने सभी लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा।
वसा को जलाने के लिए सुपर-प्रभावी वर्कआउट के साथ, आप पेट में वसा खो सकते हैं और अपने पुश-अप की संख्या में सुधार कर सकते हैं।
💪 डुबकी कसरत में कई प्रकार के खंड होते हैं:
● फिटनेस ट्राइसेप्स व्यायाम व्यायाम गाइड
प्रत्येक अभ्यास में इसकी संबंधित स्पष्टीकरण, चित्रण छवियां और एक व्याख्यात्मक वीडियो है, ताकि आप प्रत्येक अभ्यास को सही ढंग से निष्पादित कर सकें।
● ट्राइसेप्स ने प्रशिक्षण दिनचर्या को डुबो दिया
* 1 से 50 डिप्स - 30 दिन तक चुनौती
* स्पोर्ट ट्राइसेप्स ने 30 दिन की चुनौती दी है
* वजन कम करें और समानांतर बार में डिप्स के साथ 30 दिनों में वसा खो दें
* वर्कआउट वेरिएंट्स ट्राइसेप्स 25 मिनट तक डुबकी लगाते हैं
* 9 दिन डिप्स में सुधार करते हैं
* 30 दिन मांसपेशियों को प्राप्त करें और वजन कम करें सफेद डिप्स
* सुपर इफेक्टिव वर्कआउट 25 मिनट
कोई जिम या उपकरण की आवश्यकता नहीं है, आपके शरीर का वजन वसा खोने और मांसपेशियों के निर्माण के लिए पर्याप्त है।
● डुबकी कैलिसथेनिक्स, फिटनेस
घर पर व्यायाम के साथ बेहतर शरीर का आकार पाने के लिए दिन में कुछ मिनट लें। आपको उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस घर पर ट्राइसेप्स और बाइसेप्स करने के लिए अपने शरीर के वजन का उपयोग करें।
Dip डिप वर्कआउट ऐप, फिटनेस कोच के साथ
एक स्टील ब्रेस्टप्लेट प्राप्त करें, पेट में वसा खो दें, एक सपाट पेट, चॉकलेट बार और 6 आयरन एब्स प्राप्त करें। व्यायाम जो पेट की वसा, फिटनेस को खोने में मदद करते हैं और पूरे शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं।
वार्म अप और स्ट्रेचिंग, बॉडीबिल्डिंग रूटीन।
हर दिन आपके पास एक अलग प्रशिक्षण होता है।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप शुरुआती, मध्यवर्ती या उन्नत हैं। सभी पुश अप्स ट्रेनिंग रूटीन आपके स्तर पर समायोजित करते हैं।
✔ अतिरिक्त ट्राइसेप्स एप्स ऐप टूल
◽ वजन कम करने, बनाए रखने या हासिल करने के लिए अपने मैक्रो पोषक तत्वों की गणना करें। बस अपना डेटा दर्ज करें और आपको पता चल जाएगा कि आपको अपने लक्ष्य को पूरा करने के लिए कितनी दैनिक कैलोरी की आवश्यकता है।
खेल पोषण की खुराक पर विस्तृत जानकारी
◽ अपने बॉडी फैट इंडेक्स की गणना करें, बस अपनी प्रगति का आकलन करने के लिए अपना डेटा दर्ज करें
ट्राइसेप्स डिप्स वर्कआउट - आर्म एक्सरसाइज प्रो
बिना प्रचार के और बहुत अधिक सामग्री के साथ प्रो संस्करण प्राप्त करें
ऐप स्क्रीनशॉट
×
❮
❯
समान
Arm Workout - Biceps Exercise
4.9
Arm Workout for Women
4.8
Arm Exercises: Biceps Workout
4.8
Slim Arms
4.1
Home Workout - No Equipment
4.9
Workout for Women: Fit at Home
4.8
150 Dips Workout: Strong Arms
4.6
Biceps Workout and Nutrition
0
Dumbbell Workout at Home
4.8
Home Workout for Women
4.9
Triceps Workout: Arm Workout
4.8
Effective Triceps Exercises
0
Strong Arms in 30 Days
4.6
WeightWatchers
4.7
Splits Training in 30 Days
4.8
JustFit - Lazy Workout
4.7
Lose Weight at Home in 30 Days
4.9
Lose Weight App for Women
4.9
Upper Body Workout for Women
4.6
Da Fit
3.6