Instant Heart Rate: HR Monitor APK 6.3.3 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 10 जुलाई 2024

ऐप की जानकारी

सबसे सटीक हृदय गति मॉनिटर। ट्रैक हार्ट बीट, बीपीएम, तनाव, ❤ और कार्डियो

ऐप का नाम: Instant Heart Rate: HR Monitor

एप्लिकेशन आईडी: si.modula.android.instantheartrate

रेटिंग: 3.4 / 313.69 हज़ार+

लेखक: Bodymatter

ऐप का आकार: 67.00 MB

विस्तृत विवरण

तात्कालिक हृदय गति सबसे सटीक हृदय गति मॉनिटर है। कार्डियोलॉजी अनुसंधान प्रशिक्षण के लिए यूसीएसएफ जैसे शीर्ष अनुसंधान संस्थानों द्वारा भरोसा किया गया, और इसकी सटीकता के लिए यूसीएसएफ हेल्थ एहट अध्ययन में उपयोग किया गया।

सोने के बाद या वर्कआउट और प्रशिक्षण के दौरान अपने दिल की दर और स्वास्थ्य मॉनिटर के साथ अपने पल्स और हार्ट बीट ज़ोन को सही ढंग से मापें। तात्कालिक हृदय गति को हृदय गति की पट्टियों की आवश्यकता नहीं होती है। सटीक हृदय स्वास्थ्य मॉनिटर (ईसीजी या ईकेजी के समान) के साथ रक्त परिसंचरण की निगरानी करें। पल्स ऑक्सीमीटर के समान कार्य, सटीक दिल की धड़कन माप प्रदान करने के लिए आपकी उंगली में परिवर्तन का पता लगाना।

❤ अपने दिल की धड़कन, BPM, of, या पल्स ज़ोन को सटीक रूप से और LT; 10 सेकंड में मापें
❤ PPG ग्राफ (ECG / EKG / कार्डियोग्राफ के समान) - हर दिल की धड़कन और BPM देखें
❤ कार्डियो वर्कआउट मॉनिटरिंग व्यायाम का अनुकूलन करने और प्रगति को ट्रैक करने के लिए पूर्व और पोस्ट-वर्कआउट। हृदय माप के रूप में एचआर का उपयोग करें।
❤ हार्ट रेट ट्रेनिंग ज़ोन (रेस्ट, फैट बर्न, कार्डियो और पीक)
❤ Google फिट समर्थन (हृदय गति और दिल की धड़कन डेटा)
❤ कोई हृदय गति या दिल की धड़कन की पट्टियाँ नहीं
❤ हार्ट बीट शेयर करें

अपने दिल की धड़कन को सही तरीके से मापने के लिए इंस्टेंट हार्ट रेट, हार्टबीट काउंटर का उपयोग कैसे करें?
दिल की दर को आराम करने के लिए फोन के कैमरे पर उंगली रखें।
यदि कैमरा लेंस पर कठोर दबाएं तो आपकी उंगली की नोक पर रक्त परिसंचरण को बदल दिया जा सकता है।

आपको कितनी बार तत्काल हृदय गति का उपयोग करना चाहिए?
सटीक माप के लिए, दिल की धड़कन या नाड़ी को मापने के लिए तात्कालिक हृदय गति का दैनिक उपयोग किया जाना चाहिए। सोने के बाद या वर्कआउट के दौरान अपने दिल की दर को टैग करने के लिए अनुशंसित हृदय गति से दिल की दर को अलग करने के लिए।

एक सामान्य हृदय गति या दिल की धड़कन क्या है?
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) और मेयो क्लिनिक के अनुसार, एक सामान्य विश्राम दिल की धड़कन 60 से 100 बीट्स प्रति मिनट (BPM) तक होती है। हृदय गति तनाव, चिंता, अवसाद, भावनाओं, गतिविधि स्तर, फिटनेस स्तर, शरीर की रचना और दवा के उपयोग से प्रभावित हो सकती है। हृदय गति को जानना महत्वपूर्ण हृदय-स्वास्थ्य गेज और कार्डियोवस्कुलर मीट्रिक है। आपके शरीर पर तनाव को मापने में हृदय गति परिवर्तनशीलता महत्वपूर्ण है।

अस्वीकरण
- तत्काल हृदय गति मनोरंजन के उद्देश्यों के लिए है। अपने डॉक्टर या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपको प्राथमिक चिकित्सा की आवश्यकता है, तो मेडिकल इमरजेंसी, हार्ट अटैक, या कार्डियक इवेंट (जब सीपीआर की आवश्यकता हो)।
- आराम करने वाले हृदय गति का पता लगाने का इरादा चिकित्सा उपकरण के रूप में या स्टेथोस्कोप के रूप में नहीं किया जाता है।
- विश्राम पल्स ऑक्सीमीटर हृदय रोग या स्थिति निदान के लिए इरादा नहीं है (AFIB, हृदय बड़बड़ाहट)
- हार्ट बीट डिटेक्शन से रक्तचाप या रक्तप्रणाली का पता नहीं चलता है।
- आराम करने वाले दिल की धड़कन बच्चे की हृदय गति के लिए इरादा नहीं है। बेबी हार्ट बीट के लिए विशिष्ट दूसरों का उपयोग करें।
- हार्ट रेट मॉनिटर हॉट एलईडी फ्लैश का कारण हो सकता है

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