FKN: тренировки в зале, фитнес APK 1.0.41 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 14 अक्टूबर 2024

ऐप की जानकारी

FKN (एक विज्ञान के रूप में फिटनेस) फिटनेस ऐप्स के बीच एक क्रांति है

ऐप का नाम: FKN: тренировки в зале, фитнес

एप्लिकेशन आईडी: ru.likosoftdev.fitnesskaknauka

रेटिंग: 5.0 / 2.21 हज़ार+

लेखक: OOO MIDO

ऐप का आकार: 126.71 MB

विस्तृत विवरण

हमारे पास संयुक्त खेल और विज्ञान है जो आपके द्वारा सपने देखने वाले गारंटीकृत परिणाम प्राप्त करने के लिए है! हमारा लक्ष्य एक स्वस्थ शरीर बनाने में मदद करना है और उन सभी भय और संदेहों के माध्यम से काम करना है जो आपको रोक रहे हैं।

प्रशिक्षण कार्यक्रमों को खेल दुनिया के राजदूतों द्वारा विकसित किया गया था: विभिन्न श्रेणियों में देश के सर्वश्रेष्ठ एथलीटों के साथ मिलकर अलेक्जेंडर Dzidzaria और vladislisav Lapshin। कार्यक्रमों को लेखक के आरपीई लोड विधि के अनुसार संकलित किया जाता है। यह हमारी विशेषता है! RPE आपको विशेष रूप से आपके लिए आदर्श शारीरिक गतिविधि चुनने में मदद करता है।

FKN एप्लिकेशन के साथ आप कर सकते हैं:
- वजन कम करें या हासिल करें
- लचीलापन बढ़ाएं या मांसपेशियों की टोन को मजबूत करें
- खाने की आदतों को बदलें
- प्यार शारीरिक गतिविधि
- अपने शरीर को एक नए तरीके से जानें

FKN ऐप आपकी आवश्यकताओं के लिए कार्यक्रम को अपनाता है, एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपने पूरे मार्ग को सरल बनाता है:

पोषण। एप्लिकेशन में तैयार किए गए व्यंजनों और साप्ताहिक भोजन की योजनाएं हैं जो स्वचालित रूप से सरल और समझने योग्य उत्पादों की एक सूची बनाते हैं, सब कुछ आपके स्थानीय स्टोर में पाया जा सकता है!
प्रशिक्षण और कार्यक्रम। वर्कआउट सेक्शन को आसानी से चक्रों में पैक किया जाता है। जटिल कार्यक्रमों के अलावा, व्यक्तिगत प्रशिक्षण भी हैं, उदाहरण के लिए, यदि आप केवल अपनी छाती या हथियारों को पंप करना चाहते हैं।
नियंत्रण। पूर्ण किए गए वर्कआउट को कैलेंडर में रिकॉर्ड किया जाता है - इसलिए आपकी प्रगति को ट्रैक करने और अपने पसंदीदा वर्कआउट को अपने पसंदीदा में जोड़ना सुविधाजनक है।
सांख्यिकी। गणना करना एक थका देने वाला काम है। यह FKN एप्लिकेशन के स्मार्ट एल्गोरिथ्म द्वारा किया जाएगा: KBJU, पानी और कैलोरी की खपत के मानदंड। सभी नंबर आपकी व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हैं, और Apple स्वास्थ्य सहायता के लिए धन्यवाद, एप्लिकेशन स्वचालित रूप से आपके चरणों को गिनता है।
ज्ञान। आपको उपयोगी अनुभाग में स्वास्थ्य, खेल, विटामिन और हार्मोन पर महत्वपूर्ण लेख मिलेंगे। मिठास को समझना या शाकाहारी मेनू बनाना चाहते हैं? प्रसिद्ध पोषण विशेषज्ञ ओलेग इरेशिन इन और अन्य मुद्दों पर आपकी रुचि को संतुष्ट करेंगे।

हमने आपके लिए जोड़ा है:
- पानी ट्रैकर ताकि आप अपने द्वारा पीने वाले तरल की मात्रा को ट्रैक कर सकें
- रुक -रुक कर फास्टिंग ट्रैकर आपको आसानी से उपवास करने और अपने उपवास और खाने के अंतराल को ट्रैक करने में मदद करने के लिए।
- उत्पादों के साथ एक डेटाबेस, बारकोड द्वारा उत्पादों को जोड़ना और अपने स्वयं के उत्पादों को जोड़ने की क्षमता। हमने अधिक दानेदार और लचीले तरीके से बिजली जोड़ने के लिए आपको अधिक विकल्प देने के लिए पावर सिस्टम को फिर से डिज़ाइन किया है।
- हमने डैशबोर्ड को फिर से डिज़ाइन किया है और वहां मुख्य उपकरण लाए हैं जो आपको अपने लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए हर दिन की आवश्यकता है।
- स्टेप ट्रैकर - यह दिखाएगा कि आप एक दिन में कितना चलते हैं और आपको अपने दैनिक चरणों की आवश्यकता को पूरा करने में मदद करते हैं।

आवेदन विशेषज्ञों के बारे में थोड़ा:

अलेक्जेंडर Dzidzaria: यूरोलॉजिस्ट, ऑन्कोलॉजिस्ट, एंड्रोलॉजिस्ट, डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज, एसोसिएशन ऑफ यंग यूरोलॉजिस्ट के अध्यक्ष, बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस चैंपियन के संरक्षक। यह आपके स्वास्थ्य के चिकित्सा संकेतकों का ध्यान रखेगा और शरीर में कमी की स्थिति की पहचान करने में मदद करेगा जो वजन घटाने और वजन बढ़ाने को प्रभावित करते हैं।
व्लादिस्लाव लापशिन: बॉडीबिल्डिंग में स्पोर्ट्स ऑफ स्पोर्ट्स, शास्त्रीय बॉडीबिल्डिंग में मॉस्को के चैंपियन और पुरुषों की काया की पेशी, ट्रायथलेट, आयरनमैन प्रतिभागी। वह आपका कोच होगा और कोच के रूप में 10 वर्षों के पेशेवर काम से अधिक अधिकतम ज्ञान पर पारित होगा। उनका मुख्य आदर्श वाक्य: "सोना धैर्य के तल पर बसता है।"
ओलेग इरेशिन: एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, मेडिकल साइंसेज के उम्मीदवार, पोषण विशेषज्ञ। वह पेशेवर रूप से मुश्किल सवालों का जवाब देगी और समझाएगी कि जीवन में, व्यवहार में खाद्य विज्ञान को कैसे लागू किया जाए।

फिटनेस के लिए चिकित्सा दृष्टिकोण FKN है। पेशेवरों के मार्गदर्शन में, आप दिन के बाद दिन बदलेंगे! कई हजार लोगों ने पहले ही अपने स्वास्थ्य के साथ हम पर भरोसा किया है और खुद को बदलने में सक्षम थे। हमसे जुड़ें और FKN में आपका स्वागत है!

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