30 Day Fit Mommy Challenge APK 22.0.3 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 18 अक्टूबर 2022

ऐप की जानकारी

नई माताओं के लिए इस प्रसवोत्तर वर्कआउट चैलेंज के साथ 30 दिनों में एक फिट माँ बनें

ऐप का नाम: 30 Day Fit Mommy Challenge

एप्लिकेशन आईडी: fit.mom.postnatal.challenge

रेटिंग: 2.8 / 127+

लेखक: Steveloper

ऐप का आकार: 19.50 MB

विस्तृत विवरण

चाहे आप धीरे-धीरे अपनी फिटनेस ग्रूव पोस्ट-बेबी को ढूंढ रहे हों या वर्कआउट रट को मसाला देना चाहते हों, 30-दिन की चुनौती दोनों के लिए एक शानदार जवाब है।
पोस्टपार्टम व्यायाम करने के लिए वापस जाना महिला से महिला में भिन्न होता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपनी गर्भावस्था से पहले और दौरान कितने सक्रिय थे।

एक सुरक्षित और प्रभावी प्रसवोत्तर कसरत योजना के बाद आपको एक खुश और स्वस्थ नई माँ बनने के लिए सही रास्ते पर मिलेगा।

सिर्फ इसलिए कि आप एक माँ हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप फिट नहीं हो सकते। हालांकि प्रशिक्षित करने का समय खोजना मुश्किल है। यदि आपको जिम जाने, ट्रेन करने, वापस पाने, स्नान करने और अभी भी माँ होने की सभी मांगों में फिट होने के लिए समय की नक्काशी करने के बारे में सोचना है, तो चीजें वास्तव में चुनौतीपूर्ण हो जाती हैं।

एक बात ज्यादातर मम्मी जन्म देने के बाद करने के इच्छुक हैं, आकार में वापस आना है, या यहां तक कि बस व्यायाम करने में भी। आरंभ करने के लिए तैयार हैं? कुछ ही समय में फिर से और अपनी सामान्य दिनचर्या में वापस जाने के लिए इन अभ्यासों को देखें!

सभी वर्कआउट चुनौतियों से व्यायाम तीव्रता बढ़ जाती है और 2 कठिनाई के स्तर (शुरुआती और मध्यवर्ती) के साथ आती है।

ऐप प्रभावी और कुशल मांसपेशी निर्माण और वसा हानि वर्कआउट प्रदान करता है। अपने घर के आराम में एक फिट माँ बनें।

विशेषताएं:
- रिकॉर्ड प्रशिक्षण प्रगति स्वचालित रूप से
- कुल 5 चुनौतियां
- अपनी खुद की चुनौती बनाएं
- व्यायाम की तीव्रता और कठिनाई कदम से कदम बढ़ाता है
- प्रत्येक अभ्यास के लिए अपने सर्वोत्तम प्रयासों पर नज़र रखें
- शुरुआती और मध्यवर्ती के लिए उपयुक्त कई वर्कआउट योजनाएं

इस 30-दिवसीय फिट मम्मी चैलेंज का अनुसरण करके अपने फिटनेस लक्ष्यों को पार करें जो आपके प्री-बेबी बॉडी को वापस मिल जाएगी। अभी डाउनलोड करें!

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