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20 नव॰ 2024

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दर्द-मुक्त जीवन के लिए व्यक्तिगत फिजियोथेरेपी पाठ्यक्रम!

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विस्तृत विवरण

क्या आप अंततः दर्द-मुक्त होना चाहते हैं और फिर से अपने जीवन का आनंद लेना चाहते हैं?


फिजियोथेरेपिस्ट के रूप में, हम हर दिन मरीजों के साथ काम करते हैं और जानते हैं कि प्रत्येक मरीज की अपनी कहानी होती है। हम बार-बार दर्द, हताशा, अधीरता और अनिश्चितता का सामना करते हैं। सबसे बड़ी इच्छा आम तौर पर एक ही होती है: दर्द से मुक्त होना और जीवन का फिर से आनंद लेने में सक्षम होना। हालाँकि, सबसे बड़ा सवाल: मैं यह कैसे कर सकता हूँ?


क्या आप सोच रहे हैं कि वास्तव में आपको कौन से व्यायाम करने की अनुमति है?

इंटरनेट पर विभिन्न प्रकार के लक्षणों और बीमारियों के बारे में अनगिनत वीडियो हैं - आपको काठ की रीढ़ की समस्याओं, टखने की समस्याओं या कूल्हे की समस्याओं के लिए व्यायाम के सैकड़ों प्रशिक्षण वीडियो मिलेंगे। लेकिन इससे भी अधिक महत्वपूर्ण प्रश्न यह है कि क्या आपको अपनी स्थिति में भी इन अभ्यासों को करने की अनुमति है? क्या तनाव शायद बहुत ज़्यादा है और आपके लक्षणों को और भी बदतर बना रहा है?

यहीं पर फिजियो ऑन ऐप आता है!


फिजियो ऑन - व्यक्तिगत रूप से आपके और आपकी शिकायतों के अनुरूप!


हमारे ऐप का दिल एक एल्गोरिदम है जिसे हमने विकसित किया है ताकि हमारे उपयोगकर्ताओं को हमसे एक प्रशिक्षण योजना प्राप्त हो जो उनके व्यक्तिगत स्वास्थ्य और प्रदर्शन की स्थिति के अनुकूल हो।
इससे पहले कि आप हमारा कोई कोर्स शुरू करें, हम आपसे कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न पूछेंगे। इनका उद्देश्य आपको शुरू से ही सही ढंग से "वर्गीकृत" करना और आपके स्वास्थ्य और प्रदर्शन के अनुरूप भार का चयन करना है।

और यह और भी बेहतर हो जाता है: हमारा ऐप सीखता भी है!

हर बार जब आप कोई व्यायाम करें तो आपको उसका मूल्यांकन करना चाहिए। इससे ऐप को फीडबैक मिलता है कि आप व्यायाम अच्छे से कर पाए या नहीं। इस तरह हमारे व्यायाम का तनाव और तीव्रता आपकी अपनी गति से बढ़ती है।

आप देख सकते हैं कि हमने वास्तव में अपने उपयोगकर्ताओं के लिए यथासंभव सटीक अभ्यास तैयार करने में बहुत विचार किया है। और यही बात फिजियो ऑन को अन्य व्यायाम वीडियो से अलग करती है।


आप PHYSIO ON ऐप में निम्नलिखित पाठ्यक्रम पा सकते हैं:
- काठ की रीढ़, ग्रीवा रीढ़ और वक्ष रीढ़ के साथ-साथ पूरी पीठ में दर्द के लिए व्यायाम
- कूल्हों, घुटनों और कंधों के लिए व्यायाम (दर्द, गतिहीनता के लिए या टीएचए/टीकेए या ऑपरेशन के बाद)
- पूरे शरीर के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम
- सिरदर्द के विरुद्ध विश्राम व्यायाम
- पेज़ीबॉल, ब्लैक रोल व्यायाम और प्रावरणी प्रशिक्षण के साथ व्यायाम
- पीठ के लिए योग
- विशेष आर्थोपेडिक पाठ्यक्रम जैसे स्कोलियोसिस, ऑस्टियोपोरोसिस, पैर और टखने के जोड़ या बच्चों के बैक स्कूल
- विशेष, स्त्री रोग संबंधी परतें जैसे प्रसवोत्तर, प्रतिगमन, पेल्विक फ्लोर की कमजोरी (महिलाओं में), असंयम (पुरुषों में)

और आपके लिए दर्द-मुक्त रोजमर्रा की जिंदगी शुरू करना बहुत आसान है:
- PHYSIO ON ऐप मुफ़्त डाउनलोड करें।
- अपने लक्षणों के आधार पर वह कोर्स चुनें जो आपके लिए सही हो और 3 दिनों तक निःशुल्क और बिना किसी बाध्यता के इसका परीक्षण करें।

- अपने वर्तमान स्वास्थ्य और प्रदर्शन के बारे में हमें कुछ प्रश्नों के उत्तर दें।
- हम आपकी शिकायतों और आपके प्रदर्शन स्तर के लिए सही अभ्यास का चयन करते हैं - व्यक्तिगत रूप से आपके अनुरूप!
- परीक्षण अवधि समाप्त होने के बाद आप आराम से और बिना दबाव के निर्णय ले सकते हैं कि आपको कोर्स खरीदना है या नहीं। आपसे पहले से शुल्क नहीं लिया जाएगा.
वैसे, प्रत्येक व्यायाम के लिए आपको हमारे फिजियोथेरेपिस्ट से एक सरल और स्पष्ट रूप से समझाया गया चरण-दर-चरण वीडियो निर्देश प्राप्त होगा - विज्ञापन-मुक्त गारंटी।

हम निराशा और अवसाद से लक्षण-मुक्त रोजमर्रा की जिंदगी तक की आपकी यात्रा में आपका साथ देने के लिए तत्पर हैं!
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शुभकामनाएँ और PHYSIO ON ऐप के साथ मज़ेदार प्रशिक्षण लें!

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