Skills – Games to cope with st APK 1.1.023 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 25 अक्टूबर 2023

ऐप की जानकारी

कौशल तनाव, चिंता, घबराहट और पृथक्करण से निपटने में मदद करने के लिए खेल हैं

ऐप का नाम: Skills – Games to cope with st

एप्लिकेशन आईडी: de.deuchelschueller.skills

रेटिंग: 2.9 / 140+

लेखक: Vacay GmbH

ऐप का आकार: 30.91 MB

विस्तृत विवरण

कौशल उन खेलों का एक संग्रह है जो आपको यहां और अभी पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं। खेल माइंडफुलनेस और डिस्ट्रेस टॉलरेंस स्किल हैं जिनका उपयोग कहीं भी किया जा सकता है। "एनालॉग" कौशल के अनुसार मनोवैज्ञानिकों के साथ कौशल को सफलतापूर्वक चिकित्सा में सफलतापूर्वक विकसित किया जाता है।

कौशल का उपयोग किसी को भी तनाव से निपटने के लिए किया जा सकता है। मनोचिकित्सा के दौरान स्व-प्रबंधन की सहायता के लिए ऐप का उपयोग भी किया जा सकता है।

जब पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, PTSD, या बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर, BPD के लिए उपचार के दौर से गुजर रहा है, तो कौशल के आवेदन को कभी-कभी आपके चिकित्सक द्वारा सलाह दी जाती है। कौशल आपको यहां और अभी पर रीफोकस करने में मदद करने के लिए व्यायाम हैं। ये अभ्यास आपके थेरेपी अनुभव में सुधार कर सकते हैं, खासकर जब द्वंद्वात्मक व्यवहार थेरेपी या डीबीटी का उपयोग करते हैं।

BPD/PTSD रोगी प्रतिक्रिया द्वारा प्रदान किए गए कौशल ऐप की स्वीकृति का संकेत है। कौशल ऐप का उपयोग करके आपको अपने चिकित्सक के साथ एक साथ यह निर्धारित करना होगा कि क्या एंटी-डिसोसिएशन कौशल / तनाव सहिष्णुता कौशल आपके लिए काम करते हैं या नहीं। सामान्य प्रभावशीलता का कोई दावा नहीं है, हम वर्तमान में उस पर काम कर रहे हैं। कौशल ऐप का उपयोग करके आपने इस पर ध्यान दिया है और हमारे नियमों और शर्तों से सहमत हैं

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