AI Therapist by dStress APK 1.2.1 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 2 फ़रवरी 2024

ऐप की जानकारी

तनाव, चिंता और भावनात्मक स्वास्थ्य सहायता के लिए एआई थेरेपी और गेम्स। कभी भी चैट करें!

ऐप का नाम: AI Therapist by dStress

एप्लिकेशन आईडी: com.stresstherapy

रेटिंग: 3.5 / 20+

लेखक: L&P Inventions, LLC

ऐप का आकार: 90.92 MB

विस्तृत विवरण

आधुनिक भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए डिज़ाइन किया गया प्लेटफ़ॉर्म dStress™ के साथ अगली पीढ़ी की AI थेरेपी का अनुभव करें। ऑनलाइन थेरेपी की दुनिया में उतरें, तनाव-विरोधी खेल, श्वास व्यायाम और निर्देशित ध्यान जैसे तत्काल, मुफ्त मानसिक स्वास्थ्य संसाधन आपकी उंगलियों पर उपलब्ध कराएं।

चाहे चिंता, तनाव, अवसाद से जूझ रहे हों, या अपनी भावनाओं को बाहर निकालने के तरीके खोज रहे हों, हमारा ऐप व्यक्तिगत और गुमनाम भावनात्मक समर्थन प्रदान करता है। किसी भी समय हमारे आठ अद्वितीय एआई थेरेपिस्ट में से किसी एक से जुड़ें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपको वह मानसिक सहायता मिले जिसके आप हकदार हैं। अपनी प्रगति पर नज़र रखने और सांत्वना पाने के लिए हमारे एकीकृत चिंता और अवसाद ट्रैकर, जर्नल ऐप और माइंडफुलनेस रिमाइंडर का उपयोग करें।

विशेषताएँ:
- **एआई-पावर्ड थेरेपी**: हमारे विशेष एआई व्यक्तित्वों के साथ सार्थक बातचीत में संलग्न रहें, अनुरूप सलाह प्रदान करें।
- **अपनी भावनाओं को ट्रैक करें**: प्रतिबिंबित करने और बढ़ने के लिए, थेरेपी जर्नल के साथ मिलकर हमारे मूड, चिंता और अवसाद ट्रैकर्स का उपयोग करें।
- **सीखें और बढ़ें**: भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी तकनीकों, दिमागीपन अभ्यास और ग्राउंडिंग प्रथाओं तक पहुंचें।
- **गुमनाम और सुरक्षित**: आपकी बातचीत निजी रहती है, यह सुनिश्चित करना कि आपका भावनात्मक स्वास्थ्य हमारी प्राथमिकता है।
- **सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस**: हमारे उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस पर नेविगेट करें और मानसिक कल्याण की दिशा में यात्रा शुरू करें।

व्यक्तिगत से लेकर समूह चिकित्सा सत्रों तक, डीस्ट्रेस मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है। चाहे आप चिंता से राहत, क्रोध प्रबंधन, या बस अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए जगह तलाश रहे हों, हमारा मंच सभी को पूरा करता है।

उन हजारों लोगों से जुड़ें जो खुद को फिर से खोज रहे हैं, अपनी मानसिक स्वास्थ्य आदतों का प्रबंधन कर रहे हैं, और तनाव के साथ अधिक संतुलित जीवन जी रहे हैं। आज ही डाउनलोड करें और आत्म-देखभाल और मानसिक स्वास्थ्य सहायता की परिवर्तनकारी शक्ति को अनलॉक करें।

डीस्ट्रेस क्यों चुनें?

वैयक्तिकृत एआई थेरेपी: हमारे विशेष एआई व्यक्तित्वों के साथ सार्थक, अनुकूलित बातचीत में गहराई से उतरें, यह सुनिश्चित करते हुए कि प्रत्येक चैट वास्तविक और सहायक लगे।
सीखें, अपनाएं, बढ़ें: हमारा मंच संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) तकनीकों, माइंडफुलनेस अभ्यासों, ग्राउंडिंग प्रथाओं और स्व-देखभाल डायरी संकेतों से समृद्ध है। चाहे आप चिंता, तनाव से जूझ रहे हों, या क्रोध प्रबंधन उपकरणों की तलाश कर रहे हों, डीस्ट्रेस भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है।
आपका सुरक्षित स्थान: हम आपकी गोपनीयता को प्राथमिकता देते हैं। चैट थेरेपी में शामिल हों, अपनी भावनाओं को व्यक्त करें, या परामर्श लें, यह जानते हुए कि आपकी पहचान सुरक्षित रहेगी और आपकी बातचीत गोपनीय रहेगी।
विशेषताएँ:

थेरेपिस्टों की एक भीड़: तनाव कम करने से लेकर माइंडफुलनेस मेंटरिंग तक, हमारे आठ अद्वितीय एआई थेरेपिस्ट व्यक्तित्वों में से एक के साथ जुड़ें और अपना आदर्श साथी खोजें।
शिक्षण केंद्र: चिंता राहत, सीबीटी और मानसिक कल्याण पर संसाधनों का अन्वेषण करें। तनाव और चिंता से निपटने के लिए शांतिदायक व्यायाम, ध्यान अभ्यास और ग्राउंडिंग तकनीकों की खोज करें।
चाहे आप चिंता, चिंता, क्रोध की भावनाओं का अनुभव कर रहे हों, या बस बाहर निकलने के लिए एक आउटलेट की आवश्यकता हो, डीस्ट्रेस मदद के लिए यहां है। थेरेपी चैट से लेकर मानसिक स्वास्थ्य पर नज़र रखने तक के टूल के साथ, हम सुनिश्चित करते हैं कि आप जीवन की चुनौतियों से निपटने के लिए तैयार हैं।

डीस्ट्रेस के साथ शांति, संतुलन और भावनात्मक कल्याण को फिर से खोजें। एआई थेरेपी के नए युग को अपनाएं और एक स्वस्थ, शांत व्यक्ति की दिशा में परिवर्तनकारी यात्रा शुरू करें।

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