mySkinHealth - Eczema APK 1.920 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 29 अगस्त 2024

ऐप की जानकारी

अंतिम एक्जिमा प्रबंधन

ऐप का नाम: mySkinHealth - Eczema

एप्लिकेशन आईडी: com.stitwarwickshire.myskinhealth

रेटिंग: 0.0 / 0+

लेखक: ST-IT Limited, Warwickshire

ऐप का आकार: 9.82 MB

विस्तृत विवरण

MySkinHealth ऐप मेरी मदद कैसे कर सकता है?
• अपनी व्यक्तिगत लिखित कार्य योजना का पालन करके अपने एक्जिमा को बेहतर तरीके से नियंत्रित करें
• अपने जीपी, नर्स या सलाहकार के साथ अपने एक्जिमा की पूरी तस्वीर को फ़ोटो और नोट सहित साझा करें; यहां तक कि ईमेल द्वारा, अपने एक्जिमा का प्रबंधन कैसे करें, इस पर सबसे अच्छी सलाह प्राप्त करने के लिए
• अपने 'ट्रिगर' के बारे में जानने के लिए अपने एक्जिमा को मापें और ट्रैक करें ताकि आप उनसे बच सकें
• अपने फोन पर सलाह और युक्तियाँ प्राप्त करें
• इन-ऐप वीडियो और सूचना पत्रक देखकर अपनी स्थिति को बेहतर समझें और प्रबंधित करें
• सीखें कि कैसे भड़कना को रोका जाए या जब वे होते हैं तो उन्हें प्रबंधित करें

कविता स्कोरिंग प्रणाली का उपयोग करके अपनी एक्जिमा गंभीरता रिकॉर्ड करें
• कविता का अर्थ रोगी-उन्मुख एक्जिमा माप है, एनएचएस द्वारा अनुशंसित एक उपकरण और नॉटिंघम विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों द्वारा बनाया गया और डर्मेटोलॉजिस्ट और जीपीएस द्वारा मान्यता प्राप्त है।
• कुछ सरल प्रश्नों का उत्तर देकर कविता आपके एक्जिमा की गंभीरता को ट्रैक करती है, इस आधार पर कि यह पिछले सप्ताह में आपको व्यक्तिगत रूप से कैसे प्रभावित करता है
• ऐप तब 0 से 28 के बीच एक स्कोर की गणना करता है, जो एक्जिमा गंभीरता की पांच श्रेणियों के अनुरूप है, स्पष्ट से लेकर बहुत गंभीर तक
• इसलिए आप साझा कर सकते हैं कि आपका एक्जिमा आपको स्पष्ट रूप से परिभाषित तरीके से 'परेशान' कर रहा है जिसे आपके चिकित्सक समझते हैं और उस पर कार्य कर सकते हैं

एक भड़कने की तीव्रता को रिकॉर्ड करें
• एनएचएस और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त ईजीआई (एक्जिमा क्षेत्र और गंभीरता सूचकांक) प्रणाली के आधार पर
• आपको यह जानने में मदद करता है कि आपके भड़कने को ट्रिगर क्या है ताकि आप उनसे बच सकें, साथ ही साथ भड़कने का प्रबंधन कैसे करें
• उचित और समय पर सलाह देने में सहायता करें
• त्वचा की लालिमा, मोटाई, खरोंच के निशान का स्तर, और लेथी या लाइन (lichenified) इस क्षेत्र की तीव्रता के आधार पर शरीर के क्षेत्र द्वारा एक स्कोर देता है
• आप प्रभावित क्षेत्र और किसी भी प्रासंगिक नोटों की तस्वीरों में भी जोड़ सकते हैं
• ऐप स्वचालित रूप से आपके क्षेत्र में यूवी और वायु गुणवत्ता को रिकॉर्ड करता है, क्योंकि ये एक्जिमा को भी प्रभावित कर सकते हैं
• अब आपके पास अपने जीपी / नर्स के साथ ईमेल या व्यक्ति द्वारा साझा करने के लिए पूरी तस्वीर है, जब भी आपको आवश्यकता होती है और जहां भी आप होते हैं, ताकि वे आपको बता सकें कि आपको अपनी स्थिति को वापस नियंत्रण में लाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है

अपनी लिखित कार्य योजना और इन-ऐप सलाह का पालन करें
• आपकी व्यक्तिगत लिखित कार्य योजना आपके एक्जिमा को सुधारने और प्रबंधित करने के लिए आपका 'रोड मैप' है और इस बात पर आधारित है कि आप उन उपचारों के बारे में ऐप को बताते हैं जो आप उपयोग करते हैं
• प्रत्येक दिन अपनी योजना का पालन करने से आपको बेहतर त्वचा और कम दर्दनाक भड़कने में मदद मिलेगी
• आपकी योजना को 3 चरणों में विभाजित किया गया है, एक्जिमा की गंभीरता के आधार पर, हर एक के साथ आपको अपने एक्जिमा का इलाज करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है जिसमें मदद लेना है
• इन-ऐप वीडियो और सूचना पत्रक देखकर अपनी स्थिति को बेहतर समझें और प्रबंधित करें: 'एक्जिमा के बारे में', एमोलिएंट्स, टिप्स और सलाह का उपयोग कैसे करें
• अपने फोन के लिए सीधे आवश्यक होने पर सूचनाएं और सहायक सलाह प्राप्त करें

अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर के साथ अपने एक्जिमा इतिहास को साझा करें
• आपकी कविता और भड़कना इतिहास को आपकी सर्जरी के साथ, ईमेल या व्यक्ति द्वारा साझा किया जा सकता है
• एक अनुसूचित समीक्षा से आगे भेजें या जब आपको सबसे अधिक सहायता की आवश्यकता हो
• किसी भी तरह से आपके जीपी या नर्स के पास आपको सर्वोत्तम संभव सलाह देने के लिए सभी जानकारी की आवश्यकता है और आपके एक्जिमा को नियंत्रण में लाने में मदद करें
• अपने जीपी के साथ अपनी लिखित कार्य योजना को साझा करना और चर्चा करना एक अनमोल अवसर है कि आप अपने जीपीएस सलाह का पालन कर रहे हैं, जिस तरह से वे इरादा रखते हैं

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