Runzy APK 1.4.5 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 19 अप्रैल 2024

ऐप की जानकारी

कोच की मदद से अपने रनिंग लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए रनजी वन-स्टॉप ऐप है।

ऐप का नाम: Runzy

एप्लिकेशन आईडी: com.runzy.runzycoaching

रेटिंग: 0.0 / 0+

लेखक: Runzy

ऐप का आकार: 37.63 MB

विस्तृत विवरण

रनज़ी आपको आत्मविश्वास से अपने दौड़ के लक्ष्यों तक पहुंचने में सक्षम बनाता है। चाहे आप बिल्कुल नए या अनुभवी धावक हों, रनज़ी कोच आपको व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाओं और कोचिंग के साथ अपना सर्वश्रेष्ठ बनने में मदद कर सकते हैं।

रनज़ी आपके लिए एक वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजना बनाता है और आपकी दौड़ को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए आपको एक समर्पित, मानव प्रशिक्षक से मिलाता है। आपकी कस्टम प्रशिक्षण योजना आपकी वर्तमान दौड़ की दिनचर्या, फिटनेस स्तर और शेड्यूल को ध्यान में रखती है ताकि आप अपने दौड़ के लक्ष्यों तक पहुंचने में सक्षम हो सकें, चाहे वे कुछ भी हों। ऐप स्ट्रावा और ऐप्पल हेल्थकिट एकीकरण के साथ आपकी प्रगति को ट्रैक करना आसान बनाता है जो स्वचालित रूप से आपके परिणामों को आपके प्रशिक्षण कार्यक्रम के लक्ष्यों के साथ समन्वयित करता है।

रून्ज़ी आपको किसी भी लक्ष्य, दूरी और स्तर के लिए प्रशिक्षित करने में मदद कर सकता है

- 5K, 10K, 10 मील, हाफ मैराथन, मैराथन, 50K और अल्ट्रामैराथन
- हम शुरुआती, नौसिखिए, मध्यवर्ती, उन्नत और पेशेवर एथलीटों के साथ काम करते हैं
- आप बेस बिल्डिंग और ऑफसीजन वर्कआउट पर भी फोकस कर सकते हैं
- हमारे कई ग्राहकों के वजन घटाने और फिटनेस के लक्ष्य हैं

रनज़ी प्रमाणित पेशेवर कोचों के साथ काम करता है

आपका समर्पित प्रशिक्षक आपके प्रशिक्षण कार्यक्रम को आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप बनाने के लिए आपकी दौड़ पृष्ठभूमि और लक्ष्यों के बारे में जानेगा। जैसे-जैसे आप वर्कआउट पूरा करेंगे, आपका कोच प्रतिक्रिया, सलाह और जवाबदेही प्रदान करते हुए सक्रिय रूप से आपका समर्थन करेगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपका कोच पिछले सप्ताह के दौरान आपके परिणामों को अनुकूलित करने के लिए आपके प्रशिक्षण कार्यक्रम को साप्ताहिक रूप से संशोधित करेगा। आपके प्रशिक्षण की प्रगति को ट्रैक करने और समय के साथ आपकी योजना को अनुकूलित करने के लिए आपके रनिंग परिणाम स्वचालित रूप से रून्ज़ी में आयात किए जाएंगे।

रनज़ी ऐप में, आप अपने वैयक्तिकृत वर्कआउट देख और पूरा कर सकते हैं, अपने समर्पित कोच को आसानी से संदेश भेज सकते हैं और अपने लक्ष्यों की ओर अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं।

चंचल विशेषताएं

- अपना लक्ष्य निर्धारित करें उदा. 5K, हाफ-मैराथन, मैराथन, अल्ट्रा, फिट हो जाओ, वजन कम करो
- अपने लक्ष्य के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई एक प्रभावी प्रशिक्षण योजना प्राप्त करें
- अपने प्रशिक्षण पर दैनिक या साप्ताहिक फीडबैक देने के लिए एक प्रमाणित कोच प्राप्त करें
- जैसे-जैसे आप आगे बढ़ें हर हफ्ते अपने कोच से प्रशिक्षण योजना अपडेट प्राप्त करें
- अपने कोच के साथ वीडियो कॉल और चैट मैसेजिंग
- आपकी योजना में प्रत्येक कसरत दूरी, अवधि, गति और बहुत कुछ के साथ विस्तृत है
- आसानी से कॉन्फ़िगर करें कि आप प्रशिक्षण के लिए कौन से दिन उपलब्ध हैं
- वैकल्पिक दैनिक कसरत अनुस्मारक और सूचनाएं
- आपका प्रशिक्षण कैलेंडर आपको अतीत और भविष्य की दौड़ के साथ व्यवस्थित रहने में मदद करता है
- आपका प्रशिक्षण लॉग आपके कोच को यह समीक्षा करने की अनुमति देता है कि आप कैसे करते हैं
- ऐप्पल हेल्थकिट के साथ एकीकरण आपको अपने रनों को स्वचालित रूप से सिंक करने के लिए अपने पसंदीदा गतिविधि ट्रैकर को कनेक्ट करने की अनुमति देता है
- स्ट्रावा के साथ एकीकरण आपको अपने रन को सिंक करने के साथ-साथ अपने स्ट्रावा रन विवरण में स्वचालित रूप से अधिक विवरण जोड़ने की अनुमति देता है
- तेज़ और मैत्रीपूर्ण ग्राहक सहायता

रून्ज़ी आपके पसंदीदा ट्रैकर के माध्यम से आपके वर्कआउट को पढ़ेगा ताकि आपके वास्तविक रन स्वचालित रूप से आपके कोच की समीक्षा के लिए आपके रून्ज़ी प्रशिक्षण लॉग में सिंक हो जाएं।

आज ही साइन अप करें और आत्मविश्वास के साथ अपने जीवन के लक्ष्यों तक पहुँचें!

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