Runtastic Heart Rate Monitor APK 2.6 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 25 जुलाई 2018

ऐप की जानकारी

इंस्टेंट हार्ट बीट मापन के लिए एक-क्लिक हार्ट रेट मॉनिटर!

ऐप का नाम: Runtastic Heart Rate Monitor

एप्लिकेशन आईडी: com.runtastic.android.heartrate.lite

रेटिंग: 4.3 / 148.31 हज़ार+

लेखक: Runtastic

ऐप का आकार: 15.67 MB

विस्तृत विवरण

अपने स्मार्टफोन को अपने व्यक्तिगत हार्ट रेट मॉनिटर में बदल दें - हां, यह संभव है!

जब आप जागते हैं या अपने प्रशिक्षण सत्र के बाद अपने हार्ट मॉनिटर ऐप के साथ अपने दिल की दर को मापते हैं। रनटैस्टिक हार्ट रेट ऐप आपको दिखाता है कि आपके दिल की धड़कन की दर किसी भी समय कितनी तेज़ (या धीमी) है, कोई अतिरिक्त हृदय गति मॉनिटर पट्टियाँ या डिवाइस की आवश्यकता नहीं है। आपका स्मार्टफोन काम करेगा और आपको एक पल में अपनी हृदय गति की दर बताएगा। अविश्वसनीय दिल की जाँच ऐप, है ना? बस इसे आज़माएं!

ऐप सुविधाएँ और लाभ:
♥ अपने स्मार्टफोन कैमरे के साथ अपने दिल की दर को मापें! हाँ, आपका कैमरा हार्ट मॉनिटर ऐप है।
♥ ग्राफ़ आपके पल्स दर माप को इस तरह से चित्रित करते हैं कि आप अपने दिल के स्वास्थ्य ऐप में समय के साथ अपने दिल की निगरानी कर सकते हैं।
♥ विभिन्न पल्स दर माप प्रकार: आराम करना एचआर, पूर्व और पोस्ट-वर्कआउट एचआर, अधिकतम एचआर
♥ अपने परिणामों को अपलोड करने के बाद आप अपने दिल की धड़कन को runtastic.com पर मापते हैं, दिन, सप्ताह या वर्ष से अपने दिल की धड़कन मापों की तुलना और विश्लेषण करें
♥ फेसबुक, Google+ और ट्विटर या ईमेल के माध्यम से सोशल मीडिया पर अपना हार्ट बीट रेट ऐप माप साझा करें। हो सकता है कि आप अपने दोस्तों को इस महान हार्ट हेल्थ ऐप का उपयोग करने के लिए भी प्राप्त करें।

उपयोग करने में आसान - अपने हृदय गति को मापने के लिए हार्ट मॉनिटर ऐप का उपयोग कैसे करें
♥ जगह और हल्के से अपने (सूचकांक) उंगली को बैक कैमरा लेंस और टॉर्च के खिलाफ पकड़ें। यह एक पल में आपके दिल की धड़कन दर को मापेगा।
♥ जब आप अपनी हृदय गति को मापते हैं, तो बहुत मुश्किल से दबाएं, अन्यथा रक्त परिसंचरण को बदल दिया जाएगा और आपके हृदय स्वास्थ्य ऐप में परिणाम प्रभावित हो सकते हैं
♥ एक एलईडी टॉर्च के बिना स्मार्टफोन या टैबलेट का उपयोग करते समय, एक अच्छी तरह से रोशनी वाले क्षेत्र में पल्स रेट माप लेना सुनिश्चित करें (उज्ज्वल दिन का उजाले सबसे अच्छा काम करता है)
♥ शांत रहें और माप के दौरान बहुत अधिक स्थानांतरित न करने की कोशिश करें, क्योंकि यह हार्ट बीट रेट ऐप सटीकता से समझौता कर सकता है
♥ जब रक्त परिसंचरण खराब होता है, तो ठंडी उंगलियों के साथ न मापें, आप अपनी उंगलियों के गर्म होने पर अपने दिल की धड़कन की निगरानी करना चाहते हैं

कुशल विश्लेषण
आपकी आरामदायक हृदय गति आपकी उम्र और प्रशिक्षण स्तर के आधार पर भिन्न होती है। एक बहुत ही फिट और एथलेटिक व्यक्ति के पास किसी ऐसे व्यक्ति की तुलना में कम आराम करने वाला एचआर होता है जो शायद ही सक्रिय हो। यह जानने के लिए उत्सुक है कि क्या आपके फिटनेस स्तर में सुधार हुआ है? नियमित रूप से इस दिल की जाँच ऐप के साथ अपने दिल की दर को मापें और अपने आराम करने वाली हृदय गति की प्रगति की निगरानी करें। अपने आराम करने वाली हृदय गति को मापने के लिए सबसे अच्छा समय यह है कि जब आप सुबह उठते हैं तो अपनी पल्स दर माप को सही ले जाएं।

आपके स्मार्टफोन में हार्ट रेट बीट ऐप कितना सुविधाजनक है? बहुत बढ़िया, हुह? आप अपने दिल की दर के डेटा को एक पल में एक हार्ट रेट मॉनिटर पर स्ट्रैप किए बिना और अपने दिल की धड़कन दर को ट्रैक करने के लिए इंतजार कर सकते हैं। यह ऐप उन्नत एथलीटों के लिए शुरुआती लोगों के लिए एकदम सही पल्स रेट मॉनिटर है। और हम सभी जानते हैं कि यदि पल्स रेट मॉनिटर जटिल है, तो हम शायद कभी इसका उपयोग नहीं करेंगे।
आज रनटैस्टिक हार्ट रेट ऐप डाउनलोड करें, नियमित रूप से अपनी पल्स दर की जांच करें और अपने दोस्तों को दिखाएं कि आप एक तनावपूर्ण स्थिति में होने पर भी कितने शांत और शांत रहते हैं! या, अपने दिल की धड़कन पर एक झलकने के लिए अपने दिल की जाँच ऐप का उपयोग करें जब आप अपने क्रश के आसपास होते हैं - jitters मिला?

चेतावनी: यह एक चिकित्सा उत्पाद नहीं है।
यदि आपकी पल्स दर को जानना आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, तो आपको एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा अपनी पल्स लेने की आवश्यकता है। हृदय गति मॉनिटर का उद्देश्य किसी भी स्थिति का निदान, रोकथाम या इलाज करना, या पेशेवर चिकित्सा देखभाल के लिए एक विकल्प होने का इरादा नहीं है। माप और आंकड़े सामान्य स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए हैं। हार्ट रेट मॉनिटर ऐप का परीक्षण स्वास्थ्य स्थितियों वाले व्यक्तियों के साथ नहीं किया गया है और अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन द्वारा मंजूरी या अनुमोदित नहीं किया गया है

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