Habit Coach App

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 13 अगस्त 2024

ऐप की जानकारी

अच्छी आदतें बनाने या बुरे लोगों से मुक्त होने का एक आसान तरीका!

ऐप का नाम: Habit Coach App

एप्लिकेशन आईडी: com.p1j0xk7xt0zu.pdt1co029app

रेटिंग: 0.0 / 0+

लेखक: Colin Hiles

ऐप का आकार: 65.36 MB

विस्तृत विवरण

अच्छी आदतों का निर्माण करने या बुरे लोगों से मुक्त होने का सबसे तेज़ और सबसे आसान तरीका खोजें ... भले ही आप मानते हैं कि आप नहीं कर सकते।


यदि आप बुरी आदतों से जूझ रहे हैं जैसे - चिंता और तनाव। ओवरवर्किंग। टालमटोल। भावनात्मक भोजन, धूम्रपान। गुस्सा। व्याकुलता। आत्म-निर्णय। खरीदारी। सोशल मीडिया - आदत कोच ऐप आपको दिखाएगा कि यह न केवल संभव है, बल्कि यह त्वरित, आसान और मजेदार भी हो सकता है!


हैबिट कोच ऐप एक निर्देशित "होल्ड द हैंड" हैड "प्रोग्राम है जो बुरी आदतों को बदलने और नए निर्माण के लिए साबित हुआ है ताकि आप अपने जीवन को पूरी तरह से जी सकें।


अद्वितीय 30-दिवसीय ब्रेक वन बिल्ड वन हैबिट चैलेंज के साथ, आप:

+ अपने मस्तिष्क के कामकाज, इसके इनबिल्ट आंतरिक प्रतिरोध का अन्वेषण करें, और उनके आसपास जाने के लिए माइक्रो मोमेंटम विधि कैसे डिज़ाइन की गई है
+ बुरी आदतों को तोड़ने और नए सकारात्मक स्थापित करने के नवीनतम विज्ञान को जानें
+ डिस्कवर क्यों प्रेरणा और इच्छाशक्ति पर निर्भरता आपको "पानी में मृत" छोड़ देती है
+ अपने वातावरण में मजबूत प्रेरक प्रणालियों का निर्माण करके पूरी तरह से प्रतिबद्ध हो गया
+ लंबी अवधि के लिए आदतों को छड़ी बनाने की सरल चाल सीखें
… और इतना अधिक!


अनुसंधान ने अविश्वसनीय अंतर्दृष्टि को उजागर किया है कि मस्तिष्क कैसे कार्य करता है और यह बुरी आदतों को क्यों बनाता है और बनाए रखता है। यह उस विज्ञान का भी पता चला है जो दीर्घकालिक आदत को अधिक प्रभावी बनाता है।


हैबिट कोच ऐप के साथ, आपको आदतों को तोड़ने और बनाने के लिए विज्ञान-आधारित सहायता और मार्गदर्शन मिलेगा, इसलिए आप जो सफलता चाहते हैं वह अपरिहार्य हो जाता है।


कार्यक्रम में पूरी तरह से गोता लगाने का निर्णय लेने से पहले मुफ्त में शुरू करें। मुफ्त कार्यक्रम में पहले सात प्रशिक्षण वीडियो शामिल हैं।

एक बार जब आप सदस्यता ले लेते हैं, तो आपके पास पूर्ण, विज्ञान-आधारित कार्यक्रम, सभी ऐप की सुविधाएँ, और 30-दिवसीय बिल्ड वन ब्रेक वन हैबिट चैलेंज तक पहुंच होगी।


एक समय में एक आदत को बदलने के लिए प्रतिबद्ध सहायक मुख्य आदत हैकर्स के एक लगातार बढ़ते समुदाय में शामिल हों।


आदत कोच ऐप तक पूरी पहुंच के साथ, आप प्राप्त करेंगे:

+ दैनिक काटने के आकार के प्रशिक्षण वीडियो जो आसानी से आपके व्यस्त कार्यक्रम में फिट होते हैं
+ चरण-दर-चरण निर्देशित गतिविधियाँ, इसलिए आप त्वरित प्रगति करते हैं
+ एक आसान-से-5-चरण रोड मैप
+ प्रेरणा और सहायता प्रदान करने के लिए एक निजी "मुख्य आदत हैकर्स" समुदाय तक पहुंच
+ एक डिजिटल जर्नल आपको ट्रैक पर रहने में मदद करने के लिए
+ एक दैनिक आदत ट्रैकर आपको सकारात्मक परिणाम देखने तक प्रतिबद्ध रहने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए


मूल रूप से, आपको अगले 30 दिनों और उससे आगे एक नई आदत को तोड़ने या बनाने की आवश्यकता है।


आदत कोच मेरे द्वारा डिजाइन किया गया है, कॉलिन हाइल्स। यह यूके और अमेरिका में सबसे बड़ी कंपनियों को चलाने वाले सबसे सफल नेताओं में से कुछ के लिए एक कार्यकारी कोच के रूप में मेरे कई वर्षों पर आधारित है। मैं एक प्रमाणित ब्रेन साइंस गीक हूं, जो अध्ययन करना पसंद करता है कि लोग कैसे निर्णय लेते हैं, आदत गठन और व्यवहार परिवर्तन डिजाइन - मेरा मीठा स्थान यह पता लगा रहा है कि व्यक्तिगत और व्यावसायिक सफलता के लिए व्यवहार विज्ञान को कैसे लागू किया जाए।


मेरी सिफारिश? मुफ्त में पहले सात वीडियो देखें, और देखें कि क्या कार्यक्रम आपके लिए सही है
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