تغذية الحامل بدون نت APK 1.0.0 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 6 अप्रैल 2023

ऐप की जानकारी

एक अनुप्रयोग जो नेट के बिना गर्भवती पोषण प्रदान करता है

ऐप का नाम: تغذية الحامل بدون نت

एप्लिकेशन आईडी: com.newandromo.dev611090.app2798449

रेटिंग: 0.0 / 0+

लेखक: swsan ail

ऐप का आकार: 15.20 MB

विस्तृत विवरण

गर्भावस्था का पोषण गर्भावस्था के दौरान अपेक्षित माँ और उसके भ्रूण को स्वस्थ और संतुलित भोजन प्रदान करने की प्रक्रिया है। उचित पोषण भ्रूण के स्वास्थ्य और विकास और अपेक्षित माँ के स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और भ्रूण के विकास और विकास का एक बड़ा हिस्सा निर्धारित करता है। यहां कुछ खोजशब्द हैं जो गर्भवती महिलाओं के पोषण का वर्णन करते हैं:

1- पोषक तत्व: इनमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, विटामिन और खनिज शामिल हैं। ये तत्व गर्भवती मां और उसके भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं।

2- आयरन: आयरन गर्भवती महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण खनिजों में से एक है, क्योंकि यह रक्त कोशिकाओं के गठन में मदद करता है और स्वस्थ रक्त को बनाए रखता है। यह अनुशंसा की जाती है कि गर्भवती महिलाएं कमी से बचने के लिए पर्याप्त लोहे लेती हैं।

3- आवश्यक फैटी एसिड: गर्भवती मां और उसके भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक फैटी एसिड आवश्यक हैं, क्योंकि वे भ्रूण के तंत्रिका तंत्र, आंख और मस्तिष्क के विकास में मदद करते हैं।

4- विटामिन: इनमें विटामिन ए, डी, ई, के और बी-कॉम्प्लेक्स शामिल हैं। वे गर्भवती मां और उसके भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं, और भ्रूण के विकास और विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

5- कैल्शियम: कैल्शियम गर्भवती महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण खनिजों में से एक है, क्योंकि यह भ्रूण की हड्डियों और दांतों को बनाने में मदद करता है।

6- पानी: गर्भवती मां और उसके भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए पानी आवश्यक है, क्योंकि यह शरीर को हाइड्रेट करने, कोशिकाओं को साफ करने और तनाव की भावना से राहत देने में मदद करता है

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