myFND APK 2.1.0

myFND एक सुरक्षित और मैत्रीपूर्ण ऐप है जिसे FND के अपने लक्षणों के साथ आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

MyFND में, हम FND के साथ किसी को भी उनके लक्षणों को समझने में मदद करना चाहते हैं, जानें कि वे समय के साथ कैसे बदलते हैं और उन्हें प्रबंधित करने के लिए वे क्या कर सकते हैं।

जबकि हम समझते हैं कि लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं, और यह कि हर कोई उपचार के एक अलग चरण में होगा, हम जानते हैं कि प्रत्येक myFND उपयोगकर्ता के पास एक चीज समान है - वे अपने लक्षणों को कम करना चाहते हैं और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना चाहते हैं। और इसके लिए हम यहां हैं।

पहले खंड में, आपको कुछ पेज मिलेंगे, जिसमें बताया जाएगा कि एफडीएन का क्या मतलब है और इसमें क्या उपचार शामिल हो सकते हैं।

'मेरा चेक इन' अनुभाग आपको व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक लक्षण पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा, और यह सोचें कि वे आपको शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक रूप से कैसे प्रभावित कर सकते हैं - जो वास्तव में महत्वपूर्ण है।

'मेरी रणनीतियाँ' खंड में कुछ सरल स्व-प्रबंधन तकनीकों का विवरण है जो लक्षणों की गंभीरता और आवृत्ति को प्रबंधित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं। ये तकनीक कई तरीकों से काम करती हैं, और शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक मैथुन रणनीतियों का उपयोग करती हैं - आप यहां एक पैटर्न देख सकते हैं!

'मेरी कहानी' खंड आपको एक कदम पीछे ले जाने और यह देखने की अनुमति देता है कि क्या आपके लक्षणों के लिए एक पैटर्न है या कुछ विशिष्ट उन्हें बेहतर या बदतर बनाता है।

'माई सपोर्ट' में आप उपयोगी जानकारी और समर्थन के कुछ अन्य स्रोतों के लिंक पा सकते हैं, साथ ही हमारी टीम के लिए संपर्क विवरण भी देख सकते हैं।