MyFitnessPal: Calorie Counter APK 24.35.0 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 29 अगस्त 2024

ऐप की जानकारी

भोजन को ट्रैक करें और वजन घटाने के लक्ष्यों तक पहुंचें। आपकी जेब में पोषण कोच की तरह।

ऐप का नाम: MyFitnessPal: Calorie Counter

एप्लिकेशन आईडी: com.myfitnesspal.android

रेटिंग: 4.3 / 2.75 लाख+

लेखक: MyFitnessPal, Inc.

ऐप का आकार: 121.54 MB

विस्तृत विवरण

MyFitnessPal के साथ अपने पोषण, फिटनेस, वजन घटाने और पानी के लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें। यह ऑल-इन-वन फ़ूड ट्रैकर और स्वास्थ्य ऐप हर समय आपके साथ एक पोषण कोच, भोजन योजनाकार, और फ़ूड डायरी रखने जैसा है।

MyFitnessPal एक और प्रतिबंधात्मक आहार ऐप नहीं है। यह आपकी आदतों के बारे में जानने में आपकी मदद करने के लिए एक स्वास्थ्य ऐप है ... देखें कि आप कैसे खाते हैं ... बेहतर भोजन विकल्प बनाएं ... प्रेरणा और समर्थन पाएं ... और अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को जीतें।

विशेष खाद्य ट्रैकिंग और फिटनेस लॉगिंग टूल और विशेषज्ञ मार्गदर्शन तक पहुंच प्राप्त करने के लिए अपना 30-दिवसीय प्रीमियम परीक्षण डाउनलोड करें और शुरू करें। आपको जल्द ही पता चल जाएगा कि MyFitnessPal यू.एस. में #1 फ़ूड और न्यूट्रीशन ट्रैकर क्यों है, GQ 2020 फ़िटनेस अवार्ड्स "सर्वश्रेष्ठ फ़िटनेस ऐप", और इसे न्यूयॉर्क टाइम्स, वॉल स्ट्रीट जर्नल, द टुडे शो, और यू.एस. समाचार और विश्व रिपोर्ट।

कैलोरी ट्रैकर और फूड जर्नल से कहीं अधिक

यह आपकी उंगलियों पर एक आहार विशेषज्ञ, व्यक्तिगत प्रशिक्षक और पोषण कोच होने जैसा है।

■ खाना लॉग करें - उपयोग में आसान टूल भोजन की ट्रैकिंग को त्वरित और सरल बनाते हैं
■ गतिविधि ट्रैक करें - फ़िटनेस ट्रैकर के साथ कसरत और चरण जोड़ें
■ अपने लक्ष्यों को अनुकूलित करें - वजन घटाना, वजन बढ़ना, वजन का रखरखाव, पोषण और फिटनेस
■ अपनी प्रगति देखें - एक नज़र में ट्रैक करें, या पोषण और कैलोरी का विस्तार से विश्लेषण करें
■ पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सीखें - आपके लक्षित कैलोरी के लिए अनुकूलित भोजन योजनाएं, चाहे आप वजन कम करना चाहते हैं या वजन बढ़ाना चाहते हैं—हमारे भोजन योजनाकार उपकरण तक पहुंच के साथ
■ प्रेरित रहें - 500+ स्वस्थ व्यंजन और 50 कसरत दिनचर्या को ताज़ा और मज़ेदार बनाए रखते हैं
■ समुदाय से जुड़ें - हमारे सक्रिय मंचों में मित्रों और प्रेरणा को खोजें

सुविधाओं और लाभों को करीब से देखें

खाद्य लॉगिंग के माध्यम से मूल्यवान जानकारी प्राप्त करें
डिस्कवर करें कि कौन से खाद्य पदार्थ आपको सबसे अच्छा ईंधन देते हैं। यह सिर्फ एक आहार ऐप नहीं है, वजन कम करने के लिए कैलोरी काउंटर, या वसा हानि का तेज़ तरीका नहीं है - यह अपने आप को जवाबदेह रखने और यह समझने के बारे में है कि आप अपने शरीर में क्या डालते हैं।

■ सबसे बड़े खाद्य डेटाबेस में से एक - 14 मिलियन से अधिक खाद्य पदार्थों में कैलोरी ट्रैक करें (रेस्तरां व्यंजन सहित)
■ तेज़ और आसान फ़ूड ट्रैकर टूल - खोजने के लिए टाइप करें, अपने इतिहास के खाद्य पदार्थ जोड़ें, या अपने फ़ोन के कैमरे से बारकोड या संपूर्ण भोजन को स्कैन करें
■ कैलोरी ट्रैकर - स्वचालित रूप से कैलोरी गिनें और अपनी दैनिक प्रगति देखें
■ मैक्रो ट्रैकर - चना या प्रतिशत के आधार पर कार्ब्स, वसा और प्रोटीन का टूटना देखें- अलग कार्ब ट्रैकर या कीटो डाइट ऐप की कोई आवश्यकता नहीं है!
■ पोषण ट्रैकर और अंतर्दृष्टि - पोषण सेवन का विश्लेषण करें और मैक्रोज़, कोलेस्ट्रॉल, सोडियम, फाइबर और अधिक के लिए विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करें
■ वाटर ट्रैकर - यह सुनिश्चित करने के लिए ट्रैक करें कि आप हाइड्रेटेड रह रहे हैं

अपना ऐप अनुभव कस्टमाइज़ करें
ऐसी सेटिंग्स चुनें जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करें।

■ कस्टम लक्ष्य - भोजन या दिन के आधार पर कैलोरी ट्रैक करें, मैक्रो लक्ष्य और बहुत कुछ सेट करें
■ वैयक्तिकृत डैशबोर्ड - ऐसे आँकड़े चुनें जिन्हें आप एक नज़र में देखना चाहते हैं
■ नेट कार्ब्स मोड / कार्ब ट्रैकर - कम कार्ब या कीटो आहार को सरल बनाने के लिए, नेट (कुल नहीं) कार्ब्स देखें
■ प्रोटीन काउंटर - अपने प्रोटीन लक्ष्य निर्धारित करें और ट्रैक करें कि आप दिन में कितना खाते हैं
■ अपना खुद का भोजन / भोजन ट्रैकर जोड़ें - त्वरित लॉगिंग के लिए व्यंजनों और भोजन को बचाएं
■ व्यायाम से कैलोरी गिनें - तय करें कि गतिविधियाँ दैनिक कैलोरी लक्ष्यों को कैसे प्रभावित करती हैं
50+ ऐप्स और डिवाइस कनेक्ट करें - फिटनेस ट्रैकर और स्मार्टवॉच ऐप्स से
ट्रैक विथ वियर ओएस - आपके वॉच फेस पर एक कैलोरी ट्रैकर, वॉटर ट्रैकर और मैक्रो ट्रैकर।

हमारे नियम और शर्तें और गोपनीयता नीति देखें: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms