Be Now: Meditation & Imagery APK 2.3.2 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 11 जुलाई 2024

ऐप की जानकारी

अपने मन को शांत करें और शांति पाएं। अभी बनें: वैयक्तिकृत माइंडफुलनेस।

ऐप का नाम: Be Now: Meditation & Imagery

एप्लिकेशन आईडी: com.benow.app

रेटिंग: 0.0 / 0+

लेखक: Be Now

ऐप का आकार: 26.43 MB

विस्तृत विवरण

क्या आप तनाव कम करने, नींद में सुधार करने और स्थायी शांति प्राप्त करने के लिए तैयार हैं? Be Now शुरुआती और अनुभवी अभ्यासकर्ताओं के लिए, माइंडफुलनेस और ध्यान के लिए आपका व्यक्तिगत मार्गदर्शक है।

माइंडफुलनेस की दुनिया का अन्वेषण करें:

• शांत रहें: तनाव, चिंता को कम करें और मन की शांतिपूर्ण स्थिति का पोषण करें।
• नींद बढ़ाएं: अनिद्रा पर काबू पाएं और गहरी, अधिक आरामदायक नींद का आनंद लें।
• फोकस और उत्पादकता: एकाग्रता को गहरा करें, फोकस को बढ़ावा दें और अपनी पूरी क्षमता को अनलॉक करें।
• भावनात्मक कल्याण: आत्म-जागरूकता बढ़ाएं और माइंडफुलनेस अभ्यास के माध्यम से व्यक्तिगत विकास को अपनाएं।
• अपनी सांस में महारत हासिल करें: तनाव से राहत और भावनात्मक संतुलन के लिए निर्देशित सांस लेने की तकनीक सीखें।

अब क्यों रहें?

🎯 वैयक्तिकृत कोचिंग: आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप क्यूरेटेड ध्यान, दृश्य और ध्वनि उपचार सत्र।

📚 विस्तृत पुस्तकालय: विश्राम, चक्र संतुलन, सकारात्मक मानसिकता, नींद सहायता, आध्यात्मिक विकास और बाहरी दृश्य अनुभव सहित विभिन्न प्रकार के ध्यान की खोज करें।

✨ निर्देशित कल्पना: गहन निर्देशित विज़ुअलाइज़ेशन के माध्यम से तनाव से राहत और विश्राम का अनुभव करें।

🌬️ साँस लेने के व्यायाम: तनाव को प्रबंधित करने, फोकस में सुधार करने और अपनी भलाई को बढ़ाने के लिए विशेषज्ञों द्वारा तैयार किए गए साँस लेने के व्यायामों के विविध संग्रह से सीखें।

🌟 अपना पथ बनाएं: आसान पहुंच के लिए ध्यान, विज़ुअलाइज़ेशन और श्वास अभ्यास की पसंदीदा सूचियां बनाकर अपनी दिमागीपन यात्रा को डिज़ाइन करें।

🎵 ध्वनि थेरेपी: शांत ध्वनि दृश्यों, घंटियों, तिब्बती गायन कटोरे और प्रकृति सिम्फनी के साथ आराम करें।

🆕 ताज़ा सामग्री और चुनौतियाँ: अपने अभ्यास को गहरा करने के लिए नियमित ऐप अपडेट, लघु ध्यान और प्रेरक चुनौतियों से जुड़े रहें।

🚀 प्रेरक युक्तियाँ और हैक्स: निरंतर सचेतन दिनचर्या को बनाए रखने और अपनी यात्रा को बढ़ाने के लिए तकनीकों की खोज करें।

🔒 गोपनीयता और सुरक्षा: आपका डेटा हमारे पास सुरक्षित है। हम आपकी जानकारी कभी भी तीसरे पक्ष को नहीं बेचते हैं और सीधे ऐप के भीतर आपके खाते को हटाने का एक आसान तरीका प्रदान करते हैं।

Be Now समुदाय में शामिल हों और एक शांत, अधिक जागरूक व्यक्ति को अनलॉक करें!

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